嫌なら嫌、好きなら好きって言ってもいいよ。

  • 2017.11.14 Tuesday
  • 23:09

 

本当は好きじゃない、

本当は嫌、

 

あると思います。

 

でも、いろんなしがらみや

今ままでの経緯で、

もう嫌になっちゃったと思っても

責任を感じたり、

断われなくて、

そのままの状態でいる、

 

ある思います。

 

もうそろそろ

嫌がられていることに

気が付いてよ、

 

って思われてるかもしれません。

 

逆もあると思います。

 

本当は好き。

 

本当は大好き。

 

でも嫌ってると思われてそうとか。

 

どちらもきちんと口にするのが

良いけれど、

 

本当は嫌い、

と言ったら傷つけてしまうかもしれないという

思いやり。

 

 

 

本当は好き

と言ったら迷惑をかけてしまうかもしれないという

思いやり。

 

誤解のまま過ごしたり

傷ついたりするよりも

本当の事を口にすることで、

誤解が溶けたり、

傷ついた後前に進めたり

 

大人の思いやりや

空気を読むのもいいけれど、

 

たまには

必要だと思った時には

あなたの為に

ホントの気持ちで

ぶつかってみるのも

いいかなって思います。

 

11月23日

アンゲーム&ハ―バリウム製作体験

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カウンセリングにおける「そのままでいいんだよ」

  • 2017.11.07 Tuesday
  • 20:43

 

カウンセリングにおいて、

無条件の肯定、

クライアントさんのそのままを

受け止めるというのは

とても大切です。

 

ただ、時々、

これでもか、というほど

徹底した自己否定感を持たされてる方に

お会いすることがあります。

DVやモラハラにも通じますが、

ずっと言われてると

そうなんだ、私はダメなんだ、

とホントに思ってしまいます。

 

そういった方に対しては、

まず受け入れることが

とてもとても大切になってきます。

 

けれど、

表に出ているのは

人とうまくいかない、

などの具体的な事です。

 

そこだけ聴いていると

信頼関係も出来てきたら

アドバイスしたくなってしまいます。

けれど、もともとは自己肯定感の低さが

原因だったりするから目の前の問題を解決する

だけでは根本的なものは変わらないままに

なってしまいます。

 

まず本人が持っている目の前の問題を解決するのも

とても大切だというのは実感してますが、

それ以前に「無条件の肯定」を徹底しておかないと

根本的に問題を見ていくことは難しいとも感じています。

 

無条件の肯定と言っても

もともとある程度の

自己肯定感を持っている人に対しての受容と

強い自己否定とその対にあるような

強い完璧を求める気持ちなどを

持っている人に対する受容とは

まったく意味が違ってきます。

 

カウンセリングにおける

「あるがままを受け止める」

「そのままのあなたで良い」というのは

ある種「生きていていいんだよ。」

という根本的な意味も含む「肯定」「受容」になります。

 

一般に

「そのままのあなたで良い」がどちらかというと

「反対や否定されても周りを気にせず自由にしてよい」

という意味にもとらえられることがあるし、

「変なお化粧したり、キャラを作ったりしないで、

そのままでいいよ」という意味にもなったりしますが、

 

そうなると強い自己否定のある人に対する

カウンセリングのそれとは持つ意味に随分距離があるな〜〜

となんとなく最近つらつらと思ったので、

書いてみた次第です。

 

 

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電話でカウンセリングもあるんです。

  • 2017.09.11 Monday
  • 23:05

さて、カウンセリングルーム杏では

電話相談を受けています。

 

30分からあります。

 

これ、電話って話しにくいとか

あるかもしれませんが、、

実際に距離と時間の自由が利くので、

ある意味便利です。

 

確かに表情は見えないですが、

その分声の調子にとても集中します。

 

私自身も電話を掛けたことがありますが、

思っているよりも

話せるものです。

 

実際に会ってみる前に

電話で話してみるというのも

一つの方法です。

 

他にスカイプセッションを

しています。

こちらも距離は問わないですが、

時間と場所が電話相談よりも限定されて、

プラスパソコンかスマホが必要になります。

 

興味のある方、お試し下さい。

 

まずはやってみるの、いいと思います。

 

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無料から〇万円までの差があるカウンセリングのお値段。あなたはいくら払いますか。

  • 2017.09.02 Saturday
  • 21:27

 

カウンセリングは無料から一時間何万円とまで

そのお値段に差がありますが、

あなたはカウンセリングにいくらまでなら払えますか?

 

今、カウンセリングをしている人って

私のような開業カウンセラーと

ダブルワークで週末などの

空いている時間いカウンセリングをしている

カウンセラー

それぞれ資格を取った団体に属して

カウセリングを教えながら

派遣などの形でカウンセリングをする人

 

ほかに病院や公的な機関で働いている

臨床心理士さん

 

あと、

占いしながらカウンセリング

各種セラピーしながらカウンセリング

などなど、

本業の事をしながらカウンセリングをするというのも

あります。

 

ほんと様々です。

 

カウンセリングもコーチングに近いのから、

ただただ話を聴くだけのものもあって。

 

ほんとひとくくりに出来ないんだけど、

お金をいただくことを

どれだけ真摯に感じられるかが

とっても大切だと思うんです。

 

私の場合、

この1時間に6000円分のものを

クライアントさんが感じられなければ

次は無いです。

 

一言の言い間違いで二度と来ないんだけど、

来ない、というのがそのまま収入減に

繋がるのです。

 

60分の間、

自分の事なんて考えてる余裕

無いです。

 

いかに、満足していただけるのか、

来てよかったと思ってもらえるのか、

そしてそれが

クライアントさんの成長や利益に

繋がるのか!!!なんですね〜〜。

 

来てもらうだけなら、

「大丈夫、まかせて」

なんて言って依存してもらえれば

通ってくれます。

 

でも、そうでなくカウンセリングとして、

ある程度成果が見えるまで

通ってもらうには一回一回にも

満足するものが無いと

続かないです。

 

でも、

お金をもらう事って

勇気や覚悟もいる事で、

これだけのお金をもらうに値する

カウンセリングをする、という

責任を背負います。

 

なので、自信が無いと

価格を低く抑えたくなります。

 

上手くカウンセリングが出来なくても、

詳しく薬について知らなくても、

安いし、半分ボランティアでやってるし、

と自分に保険を掛けることが出来ます。

 

他には雇われてカウンセリングをしていると、

収入とカウンセリングの質が結びつかないので、

ちゃんとするかしないかは

カウンセラーの良心次第になります。

 

そうなると、

自分の支配欲や

自分自身の好奇心を満たすなどの

自分欲求を満足させることに

繋がりやすいカウンセリングをする

可能性が出てきます。

 

上司に怒られるとかはあると思いますが、

クライアントさんが直接苦情を

申し立てるってあるのかな。

 

いろいろ書いてるけど、

これは今そうしている人を

否定するとか言うのではないです。

みなさん、誠実にクライアントさんと
向き合う方ばかりです。

 

ただ何人かに一人、

そうでない人がいる。

 

どの業界にもそういう人はいるんだけどね。

 

なんてね、

 

勉強初めて5年で

開業して3年半で、

まだまだ子育ての途中で

上から書くんじゃねーよ、

という声が聞こえてきそうですが。

子育て終わってから開業しても

いいんじゃないの、と言われたことも

あるけれど

でも、書いてるけどさ。

下手すると自分を刺すブログだけどさ。

 

しまった!!!!!

って大泣きしたカウンセリングも

したけどさ。

 

真正面からカウンセリングに取り組んでる

ものとしてこんな記事なんて読んじゃうと

もう書かずにはいられません。

しかも2回目。一回目の記事はこちら

 

会社としてカウンセラーをやとうのも

社内の人にカウンセラーの資格を取ってもらうのも

良いけれど、

結局まず「人」なんだと思う。

 

この人との1時間いいくら払うのか、

でもあるね、カウンセリングって、ほんと。

 

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お知らせ

 

先日発売された私の初めての書籍です。

『心理カウンセラーが贈る

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カウンセラーを辞めてほしいカウンセラー。

  • 2017.08.31 Thursday
  • 22:57

今日のかさこ塾の塾長、かさこさんのブログですが、

 

あり得ないカウンセラーの事が書かれています。

 

同業者として恥ずかし限りです。

 

http://kasakoblog.exblog.jp/26016882/

 

どうしてこういうことが起こるかなって言うと、

もうカウンセラーになるべき人ではなかったという

事なんだけど、

カウンセラーの中には人をコントロールしたい、

人の上に立って優越感を得たいという

思いを持つ人もいるんですね〜〜〜。

本人が自覚しているかいないかは別にして。

 

 

他に

カウンセリングを受けたことの無いカウンセラーも

います。

 

私がカウンセリングの勉強を始めたころは

カウンセラーを目指すことと、

カウンセリングの勉強をすることと

カウンセリングをうけることは全く別のように

思っているカウンセリングを学んでいる人が

いる事をしり大変衝撃を受けました。

 

なんといっても

私がカウンセラーになろうと思った時に

真っ先にしたのが、

カウンセリングを受ける、だったし。

 

・・・・・・・・

 

先日カウンセリングルームで

「カウンセリングって何?」

というセミナーを行いましたが、

そこでは私が今までに受けた

カウンセリングが超下手な

カウンセラーの話もしています。

 

ホント下手なカウンセラーってお金払ってても

途中で席を立って帰ってきたくなります。

 

います。

 

ほんとに。

(このブログを読んでいるあなたでありません。)

 

「カウンセリングって何?」

というセミナーは

岡崎の「得する街のゼミナール」

通称まちゼミで行っているもので、

参加費300円、お茶お菓子付きで後2日行います。

 

3日10時からの枠に後一席

8日18時からの席がまだ若干

空いています。

 

興味のある方、

メール、もしくはお電話でお申し込みください。

 

http://www.counseling-an.com/contactus.html

 

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