【困るか困らないか、そこが大切】

  • 2018.11.18 Sunday
  • 00:00

【困るか困らないか、そこが大切】

発達障害は、その特性によって、
本人が困っているかそうでないかで
とても生きづらさが違います。

...

知的障害も身体障害も、実は障害が無くても、
困ってたら大変だし困ってなかったら
問題はないんですよね〜〜。

困るか困らないかは環境によります。

私自身のADHDも普段カウンセリングをしている分には
プラスに働くのですが、
これまた集団の中で「きちんとする」ことが求められると、
かなり困ったことになります。

どうしたら困り具合が少なくなるのかなって
いつも考えます。

そうすると浮かぶのは「工夫」して環境を整える
はもちろんの大前提の事ですが、
多くの人を見ていて浮かぶのは
「助け合い」とか「許しあい」「人それぞれ違う」
というワードです。

どうしても社会は多数派を中心に、
考えられているので、その中にいることに
相当な困難を伴う人もいる、というのと、
少数派も他の大多数の人たちは
そんなに困難な思いをしていない、
ということを知ることも大切になってきます。

他の人たちはそんなに大変でないなら、
手伝ってもらう事も出来ます。
けれど、同じように超大変だと思っているのなら、
手伝ってもらうのをためらいます。

それにお金にかなり余裕がある環境なら、
たいていの困りごとは解決できます。

なので、資産家はあまり困らないになるのかな。

困ってなかったらそれでいいんだと思います。

【憎んでいいよ。たとえ親でも配偶者でも】

  • 2018.11.08 Thursday
  • 22:27

【憎んでいいよ。たとえ親でも配偶者でも】

 

 

自分とってひどい事をされたなら、
憎んでいいんです。

...

たとえ親でも。

 

産んでくれたから感謝しなければ行けないっていうのは、

幸せになってからすればいいかなって思います。

 

親の愛は海より深いとか言う言葉もあるけれど、
そういう愛を持っている親もいるけれど、
子どもは自分が好きにしていい物、と思う親もいるんです。

 

 

憎しみを持つことは自分を苦しめるから、
許しましょうと言うのも聞くけれど、
許すことが出来るならそんな簡単な事は無くって、
せめて忘れたふりをして生きるところから
始めるしかない事もあります。

 

まず第一歩は
酷い事する人から離れること。

 

これが親だと、
親不孝者だとか育てるのにいくらかかったとか、
あの手この手で自分のそばから離そうとしない事もあるけれどね。

 

逃げるが一番もあるんです。

 

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自分を大切に・・・

【逃げたつもりでも結局向き合わなくなることがある。それは人生の課題なのかも】

  • 2018.11.05 Monday
  • 23:28

【逃げたつもりでも結局向き合わなくなることがある。

それは人生の課題なのかも】

 

春から少しお勤めをしていますが、
良く出来たなって自分でも思います。

 

履歴書書くだけでブルブルするほど嫌だったのに、
組織に入ると思うだけで知恵熱出そうなほどだったのに。
まあよくやってると思います。

 

「今」だからやっと「組織で働く」という課題に
取り組むことが出来るのかも、と思うことがあります。

 

もちろん、カウンセリングはそのままやってます。


自由になる時間が減ったので、

何時でもOKではなくなりましたが、

変わらずしています。


というか、逆に思いもかけぬところから

カウンセリングのお仕事を頂くようになって、

驚いています。

 

カウンセリングを勉強したことそのものも
とっても役に立っています。
さらに、私自身が年を取ったのもあるなって思います。

部屋の奥にいるえらいさんも、

そういえばカウンセリングの勉強会であう

あの人も会社に行くとえらいさんなんだよね、と
思うと親近感も湧くもので、私は年を取ってどうやら
どんどん生きやすくなっているようです。

 

この人生ではもう組織に入ることはないと思っていたから、
貴重なチャンスと思って数年を使うことにしましたが、
どこをどう切り取っても今後のカウンセリングの役に立つ
事ばかりでこれも学びの一つなんだなとしみじみしてます。

 

逃げたり、避けたりしたつもりでも、
本当にやり遂げなければいけない人生の課題は、
結局目の前にやってくるから、
神様は辛抱強く、そして優しいんだなって今さらながら
思います。

 

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【自分で自分を見捨てないで!!】

  • 2018.10.28 Sunday
  • 21:43

【自分で自分を見捨てないで!!】

 

 

どこかのグループの歌ではないですが、
もともと人は一人一人違っていて。
それぞれに魅力があります。

...

でも、
今の世の中では評価されやすい魅力が
どうしても目立って、
みんなそれを目指したくなります。

 

勉強が得意、という花は多くの花の一つでしかないし、
体力がある、というのも数ある魅力の一つですが

他にもたくさんたくさんというか、
人の性格、気質、特徴が
魅力であるといえます。

 

まずは自分で自分の味方になって、
自分を見捨てないで欲しいなって思います。

 

実は生きているものは皆、
自分で生きているのでもあるし、
同時に、生かされてもいるのだと思っています。

 

尊いと思います。

【ありのままの自分を受け入れる辛さを乗り越えたら、そこには心安らぐ世界が待っています】

  • 2018.10.23 Tuesday
  • 18:56

【ありのままの自分を受け入れる辛さを乗り越えたら、

そこには心安らぐ世界が待っています】

 

 

私も含めてですが、
ありのままの自分を受け入れるのって、なかなか難しいです。

 

 

頑張ればもっと出来るようになるんじゃないかって思って頑張る。

それはそれでいいんです。

 

ただ、今の自分に満足していなくて、
違う自分になりたくて、頑張るのは
途中でしんどくなりますし、
頑張った後にももっともっとと
満たされない気持ちが残ります。

 

でも、
今の自分を受け入れたうえでの、
では、何が出来るだろうか、と考えて前に進むのは、
一つ一つに満足感、充実感を得やすいです。

 

人と比べたり、
人と比べられたりして傷ついてきていると、
もう傷つきたくなくて、頑張ることもあるし、
頑張らなければ褒めてもらえない、
認めてもらえない中で生きてきたら、
やっぱり、ただただ、頑張るになってしまって、
これも疲れてしまいます。

 

今の私はというと・・・

怖がりで、怠惰で、めんどくさがりで、
いつもぼーっとしていて、
うっかりミスがおおいし、
やらかすことも多いし、
場合によってはただ居るだけで、
うっとおしがられたり、
ブログ書くだけで嫌われたり・・・

でも、しかたないな〜〜〜、
これが自分なんですよね。

 

代わりに、
それでもいいと
親しくしてくれる人もいます。

 

それに生きている。

 

生きている自分をまず、
自分で褒める所から始めても
良いと思います。

 

寝るときに、一日お疲れ様、
と自分に言うだけなので、
やってみてほしいなって思います。

 

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