【頭痛は予防するに限る。小さな芽のうちに摘む。】

  • 2019.01.07 Monday
  • 22:46

【頭痛は予防するに限る。小さな芽のうちに摘む。】

 

 

昨日は朝から強烈な頭痛に見舞われたブログ
を書きましたが、一日休んだ甲斐あって今日
は朝から調子よかったです.


コメントもたくさんいただいて、ありがとう
ございました。おかげさまで今日は活動して
います。

 

もともと頭痛起こしやすいから、気をつけて
いはいますが、今一番頭痛の予防に効いてい
るのは「耳つぼシールを貼る」です。

 

去年クリスマス前に貼ってから、年末年始無
しで過ごしたのもきっと良く無かったんだと
反省中です。

 

もともとはダイエットの為に貼っているのも
ので既に〇年貼っていて、私が今以上の体重
増加に悩んでいないのはこのシールのおかげ
です。きちんと貼っていると、食欲がいつも
より少なくなり、貼って2,3日で1キロ落ち
ます。(私の場合です)

 


合せてトレーナーの下で、体重をきちんと計
り記録をつけて運動もして、食べる物に気を
つけると確実に痩せます。

 

 

あ、いけない。頭痛の話に戻します。

 

 

この時、ダイエットのツボに貼ってもらうのと
一緒に頭痛に効くツボにも貼ってもらっている
のです。


具体的には「今日って頭痛起きてもおかしくない
のに頭痛起きてない」という時は耳つぼシール
を貼っている時です。なかなか貼ってもらいに
行けないので、こうして昨日のようにたまに雷
が落ちたような目に遭ってしまいます。

 

 

という事で、こちらの耳つぼシールはお勧めです

【頭痛は予防するに限る。小さな芽のうちに摘む。】

昨日は朝から強烈な頭痛に見舞われたブログ
を書きましたが、一日休んだ甲斐あって今日
は朝から調子よかったです。...
コメントもたくさんいただいて、ありがとう
ございました。おかげさまで今日は活動して
います。

 

 

もともと頭痛起こしやすいから、気をつけて
いはいますが、今一番頭痛の予防に効いてい
るのは「耳つぼシールを貼る」です。

去年クリスマス前に貼ってから、年末年始無
しで過ごしたのもきっと良く無かったんだと
反省中です。

 

 

もともとはダイエットの為に貼っているのも
ので既に〇年貼っていて、私が今以上の体重
増加に悩んでいないのはこのシールのおかげ
です。きちんと貼っていると、食欲がいつも
より少なくなり、貼って2,3日で1キロ落ち
ます。(私の場合です)
合せてトレーナーの下で、体重をきちんと計
り記録をつけて運動もして、食べる物に気を
つけると確実に痩せます。

あ、いけない。頭痛の話に戻します。

この時、ダイエットのツボに貼ってもらうのと
一緒に頭痛に効くツボにも貼ってもらっている
のです。

 


具体的には「今日って頭痛起きてもおかしくない
のに頭痛起きてない」という時は耳つぼシール
を貼っている時です。なかなか貼ってもらいに
行けないので、こうして昨日のようにたまに雷
が落ちたような目に遭ってしまいます。

 

 

という事で、こちらの耳つぼシールはお勧めです
https://www.kokorowith.com/diet/category24/entry163.html

 

 

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カウンセリングルーム杏

【イナゴの佃煮の作り方】

  • 2018.12.05 Wednesday
  • 23:34

【イナゴの佃煮の作り方】

 

子どもの頃、裏の田んぼでイナゴを取って佃煮にして
たべたことがあります。

 

 

普段はもう佃煮になってるものを買って
食べてたけど、いっぱいイナゴがいたのか
作ることになったんです。

 

捕まえたイナゴは薄い日本手ぬぐい、

とか、ガーゼを袋状に縫ったものに入れます。

捕まえながら入れていきます。


そのまま一晩おきます。
フンをするのです。おなかを綺麗にするのです。

 

そのあと、袋のまま一度茹でます。
その後袋から出して、もう茹でます。

 

しっかり茹ったら、砂糖、しょうゆ、みりん等で、
佃煮にします。

出来あがり!!!

 

簡単でおいしい。見た目はね、あれだけど、
気がついた時には食べてたから平気なのと、
作ってから、何で出来てるのかよく分かってから、
もっと食べるのが平気になりました。


田んぼのイナゴの食べてるのは稲だしね。

 

作り方は、子どもの頃の記憶。
もし、違ってたらヤバいとググってみたら、
ほぼ同じ手順のものが出ていました。

参考までにコメントに貼りつけておきます。

【忘れんぼさんの為の理想のかばんと財布】

  • 2018.12.02 Sunday
  • 22:45

【忘れんぼさんの為の理想のかばんと財布】

 

忘れものや失くし物を良くする私ですが、

だから、かばんや財布にはとってもこだわります。

色や形ではないです。収納や大きさです。

 

 

もちろん好みとして色などは大切ですが、
それよりも「困らない」という機能が優先されます。

 

一時期はかばんと財布が一体化していたこともあります。
かばんのファスナーついてるポケットにお金を入れる

という、それだけのことなんですけど、
もう、財布を無くさなくても良いというのは、
とても安心できました。

 


持ってなければ失くさないですからね。

 

それからまた財布を持つようになったのは

結婚する少し前です。

 

それ以降、失くしては無いですけど、
失くしそうになったり、
忘れたことは多々あるから、油断は出来ません。

 

で、今は、大きな財布を使ってます。

 

大きいというのも大切です。

目に入りやすいですし、

忘れそうになっても気がつきやすいです。

 

で、今使ってる、財布というか、カードも入れや

ファスナー付のポケットがあるがま口の

ポシェットのような財布です。

 

大きいのでその中に絶対なくせない、失くしたらとっても
めんどくさいカードと薬と携帯を入れてます。

 

今使ってるのが壊れた時の為に、
同じようなのポシェット型がま口財布が欲しくて、
探していますが、これがなかなか無いです。

 

露店で手作りがま口財布売ってる人に
作っ手ますか?と聞いても、作ってないとの事。
カードいれも8枚分は欲しいし、
レシートを入れる部分とお札を入れる部分のしきりもある、
がま口ポシェット大の財布です。

 

オーダーになるのかな〜。

 

かばんは割とあります。
同じように仕切りやポケットが
たくさんあるかばんは割とあります。

日常に持ち歩く、エコバックや、
テッシュ、のど飴などは場所を決めて入れっぱなし
にしておきます。


他に書類関係を無くさないようにA4サイズを折らずに
しまえるサイズというのも譲れないです。
なので、普段の生活でかばんを変えるという事は
想定していないです。

 

おしゃれなお出かけとか、目的の在る時に
ちょっと変えるくらいです。

 

 

去年からは自分に丁度いいスケジュール帳を
見つけられずに結局自分で書いて作りました。

 

何やってるんだろうと思いつつ、快適です。

他にこんな事してる人、身近にいないな〜と
思ってたら、まさかのご近所さんが
手づくししてたと教えてくれました。

 

今その人はiPhoneとiPadとアプリを
華麗に使いこなしていて、
いつか私もその境地に行きたいと思ってます。

 

その人とは困り具合がとても似ていて、
便利なアプリや困った時にはこうすると良い、
というのを教えてもらってて、とても助かってます。

 

 

話がずれましたが、このままでは私は
財布をオーダーして作ってもらうことになりそうです。
(自分で作るという手もあるけれど、出来上がっても
半月で壊れそうな気がするからここはプロに頼みたい
所です)

 

ちなみに今使ってる理想の財布は
雑誌の付録でした。
どんなブランドのものだったのかも
サッパリ覚えてないのですが、
もしご存じの方いたら教えて下さい。

 

 

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

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【うっかりで、めんどくさがりに良いスマホアプリ2つ】

  • 2018.11.12 Monday
  • 23:16

【うっかりで、めんどくさがりに良いスマホアプリ2つ】

 

 

最近超便利なスマホアプリを知り合い

から教えてもらったのですが、
これが便利。

...

「手書きメモ」と「LifeBear」

というスケジュールアプリ、
一つ一つ使いこなすのに時間がかかるから、

手書きメモが文字通りそのまま指さきなどで

手に書いたものがメモになります。


メモ帳と鉛筆出さなくても、

スマホでその場で書く感覚でメモできます。
は〜〜〜。すぐ書けるし。

 

スケジュールアプリのなかなか使えてなかったのですが、

教えてもらったものは使いやすくて、
もう手放せなくなっています。

 

それとはまた別に
人の顔を覚えるのが苦手な人から、
スマホを駆使した人の顔と名前と特徴を覚える方法を
伝授してもらいました。


簡単に言えば写真を撮らせてもらうという事ですが、
単純すぎて思いもしなかった。

 

もう、もっと前に知っていたら、
と思ったのも同時に、欠点はあきらめなくても
工夫次第で克服できる、と知りました。

 

もう、スマホ命!!!!!

で、教えてもらいながら質問しても
どんどん答えてくれて、
ああ、使いこなしてるようでも、
まだまだスマホの本来の力の半分

くらいしか使ってなかったかも、って思いました。

 

こうなるとね、iPadが欲しくなる・・・

 

パソコンもまだ触ったことのないキーが

いくつかあったのですが、今日その一つ、

Printscreanの使い方を教えてもらったら、

今までの苦労は・・・としみじみしてしまいました。

 

ただ、必要ない時に聞いてもきっと忘れてしまうから、
必要な時にすっと聞くことの出来る環境も
かなり大事だと実感したのと、教えてくれる人たちに
感謝!!です。

【秋を楽しもう!】

  • 2018.11.02 Friday
  • 23:49

【秋を楽しもう!】

 

 

今は秋です。

 

秋には秋を楽しんだ方がいいと思うんですね。...
今を感じて今を生きる!!

 

秋を楽しんでから、
クリスマス、年末へとつながっていきます。

ホンのひと月前は半袖来てたんです。
やっと過ごしやすくなってきたんです。
この二日ほどは寒くなってしまったけれど。

 

 

昔から秋にはたくさんの種類があるんです。

 

 

「食欲の秋」
「読書の秋」
「運動の秋」
「芸術の秋」

 

催し物も多いです。

 

個人的には運動の秋をお勧めします。
運動するのにホントに良い季節だと思います。

 

マジで、なんでこの時期にオリンピックをしないのかと
思います。夏は生きてるだけで精一杯です。

 

次に食欲の秋ですね。
この時期にしか食べられないものあります。
季節感の無くなってしまったものもあるけれど、
栗、ブドウ、きのこ、さんま、
今がチャンスです。

 

日が短くなるから、家で本を読むのも良いし、
絵を書いてみるのも良い。

 

秋はいいな~って思います。

 

 

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