不安になったらすること。

  • 2018.04.15 Sunday
  • 22:08

 

新しい環境は不安になることが多いと思います。

 

そんな時には

ゆっくりと周りを見回してみると

良いと思います。

 

ゆっくりとです。

 

となりの人は何をしているのか、

職場だったら、部屋を見渡してみる。

 

不安で固まってしまったり、

誰かにどんどん質問したくなったり、

顔を上げるのもしんどいかもしれないけれど、

そっと顔を上げて、

周りをゆっくりと見回してみて下さい。

 

怒ってる人、不機嫌な人もいると思います。

でも、不機嫌な中にもユーモラスな部分が見えたり、

怒りながらも、抜けてるところが見えたり、

あ、じっと見すぎると「みんじゃね=」って

言われるかもしれないのでそういう人はそっと・・・

 

不安が襲ってきたら一度試してみてください。

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

カウンセリングルーム杏

速水史子

 

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