【自分に優しく】

  • 2018.10.11 Thursday
  • 23:30

【自分に優しく】

 

 

疲れている人、
頑張っている人、
そうでない人も...


一日の終わりに、
自分に優しくしてあげてください。

 

そういう私もついつい
自分を使い切ってしまって、
電池切らしてしまいますが・・・

 

今日も一日生きていた、
それだけで十分だと思います。

 

心臓は休まず動いているし、
目も鼻も働き続けています。

 

せめて体を横たえて
目を閉じて
静かにして
ゆっくりとすると良いかなって思います。

 

 

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