【ADHDの主婦の為の収納術】

  • 2018.12.06 Thursday
  • 23:33

【ADHDの主婦の為の収納術】

 

 

こんにちは。
女性専門心理カウンセラーの速水史子です。

 

さて、その昔、家事だけしかしてなかった

頃はそこそこ家の中もおしゃれにきれいに

片付けていましたが、そこは根っこに気が

散りやすく、片付ける前に他の事してると

いう部分がある身として、子育て、仕事、

などなど役割が増えるにつれて、家事が難

しくなってきました。

 

それ以来お片付けは私の課題であり、テ

ーマですが、少しずつ単位とって、卒業

も見えてきたのか来てないのか、とりあ

えず、次の学年に行けそうなくらいには
なってきました。

 

 

ポイントは見える化とラべリング。
もう、年齢的にも記憶力が危うくて、
ただでさえ少ないワーキングメモリ

は出来るだけ、大切なことに、仕事

に使いたいのです。

 

このラベルとなんとなく中身がわか

るのがとてつもない安心感です。微妙に

ラベルとなんとなく透けてる中身が違う

のは、まだラベルが貼られてないものが

あるというだけです。

 

自分に合った仕様が一番。

 

こんな感じで透明でないのもあるけれど、

誰が見てもどこに何があるかわかるような、

事務所にある様な引き出しです。

 

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

女性専門のカウンセリングをしています。

恋愛、離婚、不倫、生きづらさ、

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