自分を大切に!!

  • 2017.04.19 Wednesday
  • 23:06

こんにちは(^_^)

 

いつも「杏だより」を読んでいただいて

ありがとうございます。

 

今日はいかがお過ごしでしたでしょうか。

 

さて、

自分を大切にってなかなかできないけれど、

まずは自分の嫌がることを

やめてあげる事からすると

分かりやすいかなって思います。

 

嫌だなって感情、

感じたら、それをやめてみる。

我慢するのも大切でそれが必要な

物もあるけれど、

みんながやってるからって、

やってみても

自分は嫌だなと思うものあると

思います。

 

自分の気持ちを優先するのは

とても大切。

 

この人が私を好きだから一緒にいるのか、

私がこの人を好きだから一緒にいるのか、

これも大きな違いです(^_^)

 

あと、みんなでランチ。

他の人が日替わり定食頼んだけど、

私は時間がかかりそうなグラタン頼もうかどうか

空気を読むってのもあるけど

好きなもの食べたいよね。

 

空気を読むのも、

自分の気持ちを知ったうえで、

空気読むのか、

自分の気持ちがわからないまま

空気に染まるのか、

 

大きな違いです。

 

お知らせ

 

20日は夕方からカウンセリング可です。

お電話でお申込み下さい。

 

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カウンセリング 60分 6000円

        90分 9000円

電話相談    30分 2000円

 

コラージュセラピー 150分 10000円

アンゲーム(1対1) 60分    6000円

 

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