いつも読んでいただいてありがとうございます。
カウンセリングルーム杏の
速水史子です。
さて、2年ほど前にアメブロからこちらのJUGEM
に引っ越しをしましたが、
このたび、またアメブロに戻ることにいたしました。
前のアカウントはそのまま残してあり、
時々更新していたので、そこに戻ります。
お気に入り等に入れてくださってる方、
お手数ですが、またアメブロの方に
お願いいたします。
]]>
【えびせんべいをスプーン代わりにする】
時々中華料理やビュッフェで見かける
素朴な味の「えびせんべいのもと」です。
「もと」なのでこれを油で揚げてお煎餅にして
食べるのですが、これをスプーン代わりにして、
コールスローサラダやひき肉の炒めものなど、
細かくてぼろぼろするものを食べると、
とても美味しいです。
もちろん、普通にえびせんべいとして
おやつにすることもできます。
最近はカルディでも見かけるので、
定期的に買って食べてます。
上げる前はうすピンクの透明な丸い板なので、
これがホントにえびせんべいになるの???
温めてある油に入れると
サッと膨らんでこれも見ているだけで
面白いです。
アマゾンでも手に入れることが出来ますので、
お試しあれ(*^_^*)
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お時間の相談は電話にて承っています。
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カウンセリングルーム杏
【大人と子供の境界線をきちっと引くと、
子どもは大人になるのが楽しみになる。】
大人は大人で、子どもは子ども。
この線引きってとても大切だと...
思います。
で、その線引きって
大人がしなくちゃいけない。
子どもは大人の世界に入りたがるし、
好奇心はあるから、線を引くのは
大人の仕事。
ぐっと我慢をするのも大人の仕事。
いくら大人に見えても、
18歳は子ども。
誘ってきても、断るのが大人の役目。
ミニスカート穿いて挑発しても
我慢するのが大人の役目。
好きな時にエロ本買いたいけど、
子どもの目に入るところで買うのは
目の入るところに置くのは
ちょっと我慢するのが大人の役目。
大人同士でエロトークをしたいけど、
子どもの前ではちょっと我慢する。
匂わすくらいにする。
でも、それでも垣間見えてしまいます。
匂いかぎ取ります。それにテレビも
ネットもあるからね。
大人になれば、あんなことも出来る、
こんな事もできるというのは、
子どもにとってもワクワクすること
だと思うんです。
あ、私は大人になったら、
捨て猫拾っても戻さなくてもよくなる、
インコも飼える、というのが大人に
なるモチベーションでした。
大人の世界は大人の物、
簡単に子どもに見せるのはもったいないね(*^_^*)
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カウンセリングルーム杏
【担任の先生と子供が仲良くなる方法】
学校で、子どもと担任の先生の間柄が
うまくいけば、親としてはとても安心
していられるなって思います。
...相性はあるにしても、そもそも、
大昔の「デモシカ先生」
(むか〜し、先生にデモなるか、
先生にシカなれない等の理由でなった
あまり熱心でない先生の事をそういって
いた時期がある)は今はほぼいないと思
うのでね。
ある程度は子どもや教育に興味関心があって、
教職についていると思います。
で、簡単なんだけど、
先に親が担任の先生の良いところを
見つけて好きになる、さらに子どもに
「担任の先生ってあなたの事を褒めて
いたよ」家庭訪問や懇談会の後に話す
ことです。
もちろん盛ってOKです。
それだけで、よほど意地悪な先生だったり、
相性が悪くない限り子どもは先生に好意的
になります。
先生も人の子なので、
自分の事を好いている生徒の事はやっぱり
可愛くなるんですね。と良い循環が生まれます。
例外はね、あるとしてもね。
この方法でうちの子は
どの担任の先生の事も大好きでしかも
「なんでかわかんないけど、私先生に
好かれるんだよね〜」と言うまでになりました。
もちろん現実的な部分はあるから、
良い、完璧な先生だから好き、というのとは違って、
「怒りっぽい先生だけど、好き」とか
「プリント配るの時々忘れるけど好き」という
欠点も含めての好き、というのです。
どうぞお試しあれ()
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カウンセリングルーム杏
【子どもの自己肯定感が育つ言葉と低くなる言葉】
いろんな言葉が、子どもに限らずですが、
自己肯定感を高めたり低くしたりします。
とくに容姿に関しては注意が必要で、
褒めるのが一番だと思います。
どんな子にもです。はい。
必ず褒める所はあります。
特徴は長所にも短所にもなります。
大きな目はくりっとして可愛い
細い目は切れ長で、きりりとしている。
白い肌は透明感があるね。
褐色の肌は元気に見える。
子どもって、子どもというだけで、
可愛らしいところがあるから、
可愛いからこそからかいたくなる人もいて、
つい、可愛いと思っているのに、
「可愛くない」タレントに似ていると
言ったりして、しまいます。
子どもにとってはそれは傷ついて、
大人になっても忘れられなかったりします。
ちびまる子ちゃんってホント可愛いけど、
似てると言われても、子どもにとっては
微妙ですよね。
しかも、姉妹でいる場合、
可愛らしいお姉さんを褒めると
褒められない妹はそれだけで、
悲しい記憶になります。
逆に一般的にとても可愛らしく、
魅力的な容姿をしているのに、
親や周りの人から否定的に言われると、
自信が無くなってしまいます。
目の大きなかわいらしい子に
「ギョロ目」とからかい続けるとそれは
自分の好きでない部分になってしまいます。
どの子にも魅力的な部分があって、
それを言葉にして褒めると、
お返しに最高の笑顔を見せてくれます。
ぜひ、お試しあれ。
ただし例外があります。
通りすがりの見知らぬ子にが言ったりしても、
ちょっと危ない人になってしまうので、
注意が必要です
自分の子や親戚の子でも
思春期のこじれている子に
容姿について褒めても
「キモい、うざい」
と返ってきたりします(泣)
そんな時はただ静かに
思春期が終わるのを待つだけです。
(ただいま待ってる最中です。)
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【親友との関係に悩んでいる人にお勧め映画「シュガーラッシュオンライン」】
先日子どもと映画「シュガーラッシュオン
ライン」を見てきました。
親友とは何か、友達ってとシンプルに
考えることが出来る映画でした。
で主人公であるゲームのキャラクターたちは
『オンライン」ではインターネットの世界に
入っていくのですが、ネットの世界の擬人化
がこんなに面白いとは!!
楽しく笑える2時間を過ごしたい、という方に
お勧めです。ディズニー映画ののプリンセスも
出てくるし細部を楽しめます。
お勧めします(*^_^*)
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カウンセリングルーム杏
【お正月の疲れを取る方法】
皆さん、お正月の疲れ、取れましたか?
特にお母さま方、...
いつもと違う家事と日常は
良くも悪くも大変だったと思います。
はい、私も疲れました。
楽しいんだけど、どうしても無理をしてしまうし、
生活は不規則になるし、静かな日常が
恋しくなります。
この疲れを取る方法はいまさらですが、
寝るに限ります。
でもこれが難しかったら
せめていつもと同じ時間に寝ることが
良いと思います。
ほんとに疲れてくると、
お風呂に入る事そのものも疲れます。
めんどくさいとかじゃなくて、
お風呂に入ると普通に体が疲れるというのです。
だから寝るに限るのです。
寝付けなかったらせめて体を
静かに横たえていましょう。
それでいいんです。
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カウンセリングルーム杏
【昔、1人の母親が言ったこととコンビニの本棚のエロ本から見える女性蔑視の現実】
昔、とある男の子ママの言ったことです。
「うちの子(息子0歳児)はここにいる女の子たち
全員をはらませることができる」
そこには男女合わせて10人以上の子どもたちがいました。
さすがにこの発言には目を剥きました。
今の世の中の女性蔑視の根深さを
この一人の母親から発言を思い出すたびに知らされます。
息子にお嫁さんを何とかするために、
外国からお嫁さんをもらう。
息子の将来を心配するあまり出てくる
親の愛でしょう。
でもどれだけ言いつくろっても、
近所や知り合いの女性はだれも
嫁ごうとしない人に外国の女性なら良いのか、
と疑問に思わざるをえません。
(結婚していない男性に魅力が無いという話しでは
ありません。私のまわりには魅力的な独身男性が
たくさんいます)
家を守る。先祖から続いてきたことを
ここで途絶えさせることは出来ない、
という事もあると思います。
文化や伝統などの伝承も考えると、
簡単には言えない事ですが、
それでも、女性は道具ではないと言いたいです。
先日からのNGT48の山口さんの事件。
メンバーが関わってるとかいろんな話が
出てますがメンバーがどうとかではなく、
これは実際に犯罪を犯した男性の倫理、道徳、良心の
欠如の問題です。付随して真剣に話している
指原さんの言葉を茶化すお笑いタレントの話も
テレビ向けの発言という部分を差し引いても
残念な話です。
悲しいし、悔しい。
女性自身も自分達女性はもっともっと
自分自身を大切に扱うことをきちんと
学ぶことが必要なのではとも思います。
それには当たり前のように、
女性の性が日常の中で商品化されて、
消費されている現実、
コンビニの本棚に置いてる成人向け
のエロ本などによって、女性自身に
まだ良く分からない子どもたちに
自分達の性は女性の性は商品になる、
と刷り込まれていく現実を一度見直す
所から始めることかなと思います。
(では男性は?男性のアイドルは、
という話はまた別の話です。)
あと、やっぱり犯罪は犯罪。
司法が違うといっても解釈が違っても
罪は消えません。
やるかやらないかの最後の判断を
自分でしたのなら、自分の手を自分で
動かしたのなら自分の責任です。
だから、山口さんが謝る必要は
ないんです。
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【三本足の猫の光君、人様のベットに登るところはやっぱり猫】
左後ろ足を切断した猫の光くんですが、
保護猫部屋(下の子の部屋)の中を自
由に歩き回るようになりました。器用.
に三本の足で歩いてます。
まだ怖がっているけれど、おなかがすい
ていると私の手からご飯を食べます。
階段上り下りできるか心配だったけれど、
つい先ほど下の子のベットの上にのって
るのを下の子が目撃しました。
ベットに乗り降りできるなら高さ的には
階段もOKです。
他の猫たちは気になりつつ、部屋に入って
ちょっかいを出そうとはしないで、
これまた見守ってます。
2か月近く入院してたから、
体動かすことを楽しんでほしいですね。
それにしてもやっぱりまだ衝撃映像なので、
もう少しふっくらして剃った所の毛が生えたら
写真上げようと思います。
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カウンセリングルーム杏
【かばんの中に何を入れてますか?】
今、私は「かばんが重い」問題で悩んでます。
中身減らそうと工夫してるんだけど、
重いです。
どうしても荷物が多くなってしまうのに、
不安があるというのは分かるんです。
必要な時に無いのが嫌だというのもある。
本が読みたくなるかもしれない。
買うよりいいからペットボトルに水を入れて
小さい水筒にあったかいコーヒーを入れて
かばんの中に入れてるからこれだけで
かなり重い。
最近はお水の補充は出先で出来ることが
あるから、小さいペットボトルに半分しか
水を入れないようにしてます。
化粧ポーチにも一通り。
出先で化粧をすることが多いから。
筆箱もある。中には修正ペンからカラーペン、
のり、はさみ、カッターが入ってる。
ヤッパリ重い。
スマホの充電器に電池。
スケジュール帳にメモ帳。
ハンカチ、ティッシュ。飴。
折り畳み傘。財布。
最低これだけは持ち歩きたいんだけど。
電車に乗ってて「何かあって
電車の中に何時間いることになったら・・・」
も考えるからもう大変。
リュックにして背負うのは肩と首をやられる
から無理。だから、手で持つしかなくてね。
今日はさらに着替えにマフラー、お菓子を別
のかばんに持ってたから、何人かの人に
「何入ってるの」と聞かれました。
実はさらに、タブレット持ち歩きたいと
考えてます。真剣です。
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【心も歯も早めのお手入れが肝心】
しばらく前から歯が痛くなってたから
秋に歯医者さんに行ってきたんだけど、
治療しても痛みが治まらず、...
さらに詰めたものも取れてしまったので、
つい先日別の歯医者に行ってきました。
最初の歯医者さんは歯を見て削って詰めるを
30分ほどで終わらせたんだけど、
今回行った歯医者さんは初回は見て、
治療方針を決めるだけ、って感じでした。
とりあえずの痛みを抑えるために
詰めてもらったんだけど、
水含むだけで痛かったから、ほっと一息
着けました(*^_^*)
それにしても「歯の写真撮ります」
と言われて口の中に何やら入れてましたが、
今はカメラの小さなのがあるから、
それはそれは口の中が綺麗に取れてた写真を
画像で見ました。
こんな風に自分で見えるって新鮮ですね〜。
虫歯は結局神経まで行ってるから、
神経抜きましょうと、あっさり(涙)
自分が悪いんだから仕方がないんだけどね。
30年ほど前やっぱり痛くなるまで歯医者さん行けなくて、
神経抜きましたが、「大手術です」と言われたのを
思い出しました。
心のお手入れも早めにするのが良いんだけど、
というか日常のお手入れが大切なんだけど、
歯も同じ。
後悔してももう、神経を抜くしかないので、
覚悟決めて予約入れましたが、
最初の問診で、
痛いのを我慢するか、痛くないようにするか、
など、保険を使うか、何処まで治療するかを
しっかり伝えることが出来たのが、
安心できたので、こちらで治療続けることに
しました。
もちろんあたりまえに「痛くない」を選択です。
心もちょっと疲れたらしっかり休んで、
痛みがひどくなる前に少し痛んだら、
カウンセリング行った方がいいと思います。
少しのうちなら、吐き出すだけで、
心楽になりますから。
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【事故に遭った元野良にゃんは光(こう)君という名前のうちの子になりました】
昨年秋にうちに時々ご飯食べに来てた
茶トラの野良にゃんがある日左後ろ足を
ぶらぶらさせて、ボロボロでうちにやっ...
てきたのが事の発端。
どうにも事故に遭ったっポイので、
捕獲して病院へ。
結局、切断になりましたが、
今日無事に退院してきました。
威勢良かったんだけど、さすがにお
となしくて、足も見るとまだ痛々し
くてね。
下の子の部屋、別名野良にゃんの人
馴れ部屋にりました。
どの子も下の子の部屋から少しづつ
出てきていつの間にがリビングで大
きな顔をするようになります。
今までどの子も野良時代に付けた仮
の名前がそのまま定着して呼んでたから、
しっかり付けたことなかったんだけど、
今回はしっかり考えて付けました。
光あふれる子になるようにと
光(こう)と名付けました。
仔猫から育てるにはタイムリミットと
いう50代に入ってから、「仔猫か仔犬
をもう一度育てたい」と真剣に悩んでいた
時の出会いで、推定2歳くらいのこの子を
看取るまでは生きていようと、思わせて
くれた私の希望の光でもあります。
お腹が空いていたようで、
私の手からご飯を食べるという
野良時代には考えられない事をして
私を喜ばせてくれました♡
調子にのって背中を撫でたら、
「カッ!!!」って怒られましたが、
その怒り具合がまた「わしは自由
な野良ネコじゃ!!、簡単に触るで
ない!!」と自己主張しているようで、
健気です。
今日は美味しいウエットのご飯あげた
のでぐっすり眠って欲しいです。
【易タロットで過去・現在・未来を見た】
易タロットを引かせてもらいました。
パフェを食べながら、楽しい人たちに
囲まれて、わーい!!と...
引きました。もらいました(*^_^*)
基本カードは大好きなので、
いつでもどこでも引いてもらう機会が
あれば、引かせてもらう
事が多いです。
左から
過去・・・芽が出ている
現在・・・家庭を、足元を固める。
未来・・・そのまま続ける。
とってもざっくりと書いてますが、こんな感じでした。
易タロットを引かせてもらうのは
前回ほうげつさんに鑑定してもらった時以来
2回目になります。
今回はパフェ食べながら易の話をたっぷり聞いたところで、
その聞いたカードが出てきたものだから、
ビックリ。
でも、いまやってることをそのまま続けていい
というのには力をもらいました。
このまま続けていくことが出来るように、
今ちょうどその準備をしているところで、
ああ、そのまま出てるなって思ってね。
ほんと私がカードに惹かれるのがそこのところです。
解説本があるオラクルカードとは違って、
ちゃんとわかる人にやってみてもらわないと
分からない「易」はやってもらう価値が
あります。
お勧め!!
ほうげつさん、ありがとうございました!!
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【頭痛は予防するに限る。小さな芽のうちに摘む。】
昨日は朝から強烈な頭痛に見舞われたブログ
を書きましたが、一日休んだ甲斐あって今日
は朝から調子よかったです.
コメントもたくさんいただいて、ありがとう
ございました。おかげさまで今日は活動して
います。
もともと頭痛起こしやすいから、気をつけて
いはいますが、今一番頭痛の予防に効いてい
るのは「耳つぼシールを貼る」です。
去年クリスマス前に貼ってから、年末年始無
しで過ごしたのもきっと良く無かったんだと
反省中です。
もともとはダイエットの為に貼っているのも
ので既に〇年貼っていて、私が今以上の体重
増加に悩んでいないのはこのシールのおかげ
です。きちんと貼っていると、食欲がいつも
より少なくなり、貼って2,3日で1キロ落ち
ます。(私の場合です)
合せてトレーナーの下で、体重をきちんと計
り記録をつけて運動もして、食べる物に気を
つけると確実に痩せます。
あ、いけない。頭痛の話に戻します。
この時、ダイエットのツボに貼ってもらうのと
一緒に頭痛に効くツボにも貼ってもらっている
のです。
具体的には「今日って頭痛起きてもおかしくない
のに頭痛起きてない」という時は耳つぼシール
を貼っている時です。なかなか貼ってもらいに
行けないので、こうして昨日のようにたまに雷
が落ちたような目に遭ってしまいます。
という事で、こちらの耳つぼシールはお勧めです
【頭痛は予防するに限る。小さな芽のうちに摘む。】
昨日は朝から強烈な頭痛に見舞われたブログ
を書きましたが、一日休んだ甲斐あって今日
は朝から調子よかったです。...
コメントもたくさんいただいて、ありがとう
ございました。おかげさまで今日は活動して
います。
もともと頭痛起こしやすいから、気をつけて
いはいますが、今一番頭痛の予防に効いてい
るのは「耳つぼシールを貼る」です。
去年クリスマス前に貼ってから、年末年始無
しで過ごしたのもきっと良く無かったんだと
反省中です。
もともとはダイエットの為に貼っているのも
ので既に〇年貼っていて、私が今以上の体重
増加に悩んでいないのはこのシールのおかげ
です。きちんと貼っていると、食欲がいつも
より少なくなり、貼って2,3日で1キロ落ち
ます。(私の場合です)
合せてトレーナーの下で、体重をきちんと計
り記録をつけて運動もして、食べる物に気を
つけると確実に痩せます。
あ、いけない。頭痛の話に戻します。
この時、ダイエットのツボに貼ってもらうのと
一緒に頭痛に効くツボにも貼ってもらっている
のです。
具体的には「今日って頭痛起きてもおかしくない
のに頭痛起きてない」という時は耳つぼシール
を貼っている時です。なかなか貼ってもらいに
行けないので、こうして昨日のようにたまに雷
が落ちたような目に遭ってしまいます。
という事で、こちらの耳つぼシールはお勧めです
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今日は朝起きたら激烈な頭痛で、
「あ、今日はダメな日だ」となりました。
もちろん速攻に〇ファリンを2錠飲みました。
それでも今日は去年足を折って入院していた野良にゃんが
退院する日なので、それまでに復活しなくてはと
思っていたら「退院延期」の電話が入り、
そのまま廃人の人なりました。
こういう日もあるし、これが自分。
もう「今日は休みたい〜〜〜」という
体の声を大切にして、最低限の事も
ほとんどせず、寝たままできる
「本を読む」「スマホで出来る事」
だけを少々したまま、気がつけば夜に
なりました。
え、今日の夕飯?
持ち帰りの牛丼です。
お昼ご飯は3日に作ってあった
お汁粉の汁にお餅を入れて食べました。
朝は無理でした。
子どもたちも泊まりで出かけていたので、
いいんです。いても多分「勝手にたべて」かな。
正直 丈夫でたくさん動く体の人が
羨ましくなることもあるけれど、
代わりにそういう人は
ごろごろしながら、ぼーっと天井を眺めたりとか、
ごろごろしながら空想したいりとか
ないだろうと、負け惜しみを思ったりもするけれど。
なので、昨日の名古屋での書きたいことは
明日以降に。
こういう日くらいブログも休もうかと思うけど、
こうなるともう、書かないと落ちつかないから、
書いた方が楽。
では、また。
]]>【迷う時には人に話して、相談してみる。】
今日、同じように個人事業主で働いている
人たちと今年のお仕事について勉強してき
ました。
普段カウンセリングの仕事を一人でしてい
るけれど、同じような仲間と話すことで、
考えがまとまったり、話を聴いて刺激を受
けたりと、とても良い効果があります。
行って良かった!!!
私自身の方針も固まってきて、
実行していくことにしました。
まずはSNSをもう少し有効利用していこう
と思います。
アメブロの商業利用も可になり、
アメブロからジュゲムに移した理由も無く
なったので、またアメブロに戻すことも検討
中です。
ほんの2時間ほど、他の参加者の話を聴いて、
自分の事も話して、アドバイスももらって、
それだけで、とても先の見通しが立てられ
たから、個人事業主は時々こうして勉強
するのも必要だなって思います。
その後の新年会に、飲んだ後のスイーツと
盛りだくさんの一日でになりました。
また近いうちにみんなと会えるように
行動していこうと思います。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
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【それでも言いたい「感謝」って大切】
使い尽くされて、形だけ、言葉だけに
なりがちな「感謝」という言葉ですが、
人は一人では生きていけないから、
ほんとに「感謝する」ってことは大切
な事だと思うんです。
当たり前なんだけど、自分で出来な
い事をやってもらうということがどれだ
けありがたい事なのか。
これにはただただ感謝をするしかない
です。
何かをしてもらうのもそうなんだけど、
お金を出して得るものも、作る人が
いて初めて手に入れることが出来る訳
だから、一たび「作るけど売りません」
といわれたら他の人は手に入れる事
出来ないんです。
技術を持っている人が「出来るけどお金
もらってもやりません」と言ったら・・・
だから売ってもらえる、やってもらえる
ってこと実はもとってもありがたいこと。
生きていることもそうで、いつ何が
あるか分からないです。
明日、その命が終わるかもしれないと
いう危機感を感じると、生きていると
いう事がとっても奇跡でありがたい
事だと感じます。
こうしてお正月を無事の迎えられたの
も、今日こうしてブログを書いていら
いられるのも、決して自分一人で出来
ることではない、というのを忘れない
様にしたいから、紙にかいて貼ろうか
なって思うほどです。
みなさん、一日お疲れ様でした。
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カウンセリングルーム杏
【数年先はどう進化しているんだろうってスマホを見ながら思う。】
ほんの数年の前はまだガラケーの人も多く、
固定電話もまだ必需品という感じでしたが、
今はスマホは手放せないものになりました。
電話番号も固定電話だとつながらないから、
携帯の番号を求められること多い、というか、
ほとんどそうで、時代の移り変わりの速さに
驚くだけです。
私自身はスマホが必要な道具、情報源、
として手放せないです。
学校のプリント類も写メして保存。
ちょっとした覚書もメモアプリでメモ
して、スケジュールの管理も、写真の
管理も。音楽ききたいときはYouTube。
他にも、家事はどんどん楽になっていく
のかなとか、じゃあ、人間関係は、とか、
仕事はどうなるのかとか。
どうなるにしても、基本になる人として
の大切なものは変わらないから、
そこをしっかりとしていけば、
振り回されず、使いこなせるように、
適応していくのかな~なんて思います1。
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【犬と猫と人】
犬や猫って、
人にとって特別な存在だと思っているのは
私だけではないと思います。
断言しますが、
犬や猫とは心を通わせることが出来ます。
一緒に暮らすには一生の面倒を見る覚
悟が要りますが、彼らの犬生、猫生は
人と比べるとその4分の1以下で、
気がつけがあっという間に過ぎています。
それでも、放棄する人がいるからとても
残念なんだけれど、ほんの一昔前までは、
畑の野菜や庭にいる鶏を野犬(同じ犬な
んだけど)やイノシシから守るという家
族の一員としての大事な役割があり、
猫も大切な穀物などをやっぱりネズミな
どから守る問いう役割を担っていたから、
好き嫌いもあったとしても、生きていく
のに必要な仲間のような存在であったと
思います。馬も牛も’(ちょっと違うけど)
今は昔とは違う、人の心に関わる役割をに
なっていると思います。
ペットロスは深刻な問題で、
私自身そう遠くないその時の事を思うと、
冷静でいられる自信はないです。
それほどまでに私の心に入り込んで
必要な存在になっています。
もし、一緒に暮らせる環境で、
犬や猫と一緒に暮らしてみたいと思うのなら、
保護活動をしている団体が主催している
譲渡会や里親さんを募集している保護
活動ししている人などで運命の相手を探
してみるのもいいかなって思います。
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カウンセリングルーム杏
あけましておめでとうございます。
今年もどうぞ、よろしくお願い
いたします。
また新しい年が始まりました。
今年は日本という国にとっても、
大きな節目の年ですが、
個人的にも昨年に引き続き、
節目の年になりそうです。
環境が変わる中で、
自分を見失わないように、
困難にあっても
自暴自棄にならないように、
大切なものを忘れてしまわないように、
ということを心がけていこうと
思います。
今日はお雑煮を作って、お節を食べて、
お年始の挨拶など、お正月らしく過ごしました。
慌ただしいように見えても、
実は束の間の休息かもしれないから、
やっぱりいつも通り「今、この時」を
しっかり感じて、楽しんで過ごすのが、
まず第一だなと、改めて思います。
では、今年もしっかりブログ書いていきますので、
よろしくお願いいたします。
【古きを温(たず)ね新しきを知る】
最近、新しい事と伝統的な事について考え
ることがあります。
SNSの世界はまさに新しいこと。
でもその中での人間関係を円滑にするのに必要
なのは古い知識です。
お互いに相手の意見や思いを尊重して、
適度な距離をとりつつ、という、
昔からの人間関係をうまくする秘訣です。
天皇が変わり、元号も変わりますが、
今まで元号を使っていた組織が
西暦の表記に変えるという話もききます。
日常生活のなかでは、もう西暦が
使いやすくなっているように思います。
年末年始の過ごし方も、
年末の寒い時期ではなく、暖かい季節
に大掃除をという話や、
年賀状を止めるという話
私自身もしばらく前に年賀状を
書くことを止めました。
こういった過渡期の中でも大切なのは、
人の思いを尊重することなのかなと思います。
変えたい人は変えることを是として、
それを人に勧める事を良きこととして、
行動される方もいます。
けれど、そのままでいいという人もいます。
人それぞれです。
押し付けになってしまったら、
どれだけ良い事でも人に伝わらなくなります。
そのままでいい人も変える人を否定せず、
変える人もいる、という事を受け入れる
事が必要になってきます。
2019年、どんな一年になるのかわかりま
せんが、どんな日々もかけがえのない一
日なので、ただただ、精一杯生きていく
だけかなと思います。
このブログを読んでくださってる方も、
そうでない方も、
一年お世話になりました。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。
カウンセリングルーム杏
速水史子
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今年はまたいろんな人と出会いました。
今までも、職場を変わる度に
人間関係もガラッと変わってきたのですが、
またこれが「いろんな人がいるんだな〜〜」
という実感にも繋がって、今のカウンセラー
という仕事に思いっ切り生きているから、
何がどう転がるかわかんないとは思うんだ
けどね。
最初に就職した精神科の山奥の病院が
強烈だったから、大抵の人たちは
普通の人になったという・・・
あ、患者さんじゃないです。
もちろん入院期間〇十年という患者さんたちも
それはそれで、まあ、いろいろですが、
「お医者さんって!!!!薬剤師さんって、
検査技師の人って、大人って・・・」
という大人の世界を教えていただいた感じです。
(この時のSNSには書けない話を聴きたい人は
直接会った時にでも聴いてください。)
この病院で知り合った看護師さんたち。
入院が中心の精神科だったから30年前にしては珍しく
男性看護師も多くて、これも病院の人間関係を
さらに面白く・・というか、深くしていて、
やっぱりまだまだ珍しかった病院内の託児所の
保母さんもととっても仲良くなって、
私が病院を辞めた後も
のちに今の旦那さんを紹介してくれた
人とつなげてくれるという、私の人生の中での
キーパーソンにもなったのです。
1年半で精神病院を辞めて、本屋に就職してモテ期
に突入した私は遊ぶのが楽しくて、
結婚した保母さんの旦那さんとも
気が合って三人で遊んでいたんだけど、
彼女もその間出産して、子育てに忙しくなり、
私も結婚して引っ越したのを機に、
会わなくなっていきました。
という、ほんとにいろんな人がいたという
最初の職場でした。
で、このあと本屋に就職したらそこは、
ヲタク男子たちのたまり場だったという
非常に居心地のいい場所で、
アニメ同人誌を作っていた中高生の時の友達とは
なかなか会えなくなっていた私は水を得た魚のように、
一日中本屋で本を触りまくる、という仕事に
夢中になりました。
話がそれてきたけれど、
精神科の病院とは全く毛色の違った人たちと
知り合うことになったのです。←言いたかったのはこれ。
最近昔の事を良く思い出してね。
いろんな人と関わってきたなって、
当たり前なんだけど、1人として同じ人はいなくて、
どの人もそれぞれの思いや歴史があって、
というのをホントに肌で感じてきたんだなって
思います。
病院勤務時代にはやめる前に働いていた、
院長先生の自宅の一角の小さな診療所で、
院長夫人と二人だけで毎日をすごし、
さらには二人で昼食を手作りするという
体験をした話もこれまた強烈なので、
どこかで話したいな〜って思います。
いろんな人と知り合ってきた、というか、
見てきたんだなってつくづく思います。
だからきっと、どんなクライアント
さんのどんな話を聴いても、
とりあえず落ち着いて聴いていられ
るのかもしれません。
保育園もすごかったから。
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【学生の頃に感じていた劣等感と悩み続けて考えたことの意義】
大学生の頃、生活費の関係もあり、
サークルには入らずに、自称「バイト部」
に入部、というか、ずっとバイトしてました。
...お金に不自由することなく、
サークル活動を楽しんで、
コンパとかしてる人たちを見て、
「いいな〜」と思いつつ、
あの華やかな世界に私がいるのは
なんか違う気がする、とも思っていて、
その「違う」という部分に
引け目を感じていました。
流行りを服をきて、夜遅く飲みに行ったり
というのは、テレビの中の世界だなって本気
で思っていました。
真面目に勉強はしていたけれど、
「真面目」ということに、
「真面目」にしかいられないことにも、
劣等感を持っていました。
社会に出てその「真面目」の部分が
評価されるようになって、やっと
息つけるようになってきた気がします。
怒られたり、怒鳴られたりもしたけれど、
会社では真面目にやっていれば、
年上の人が可愛がってくれるのが嬉しくて、
認められるのが嬉しくて、
どんどん仕事にのめり込んでいってました。
病院でも、本屋でも。
今も基本的に仕事「働く事」が好きなのは、
結局認められるからなんだと思います。
学生って、学生というだけで、
10代後半20代になったばかりというだけで、
悩む時期です。
その時期に悩み苦しむのはある意味、
心の成長に欠かせない物なのかもと
思うこともあります。
だから失恋したり、勉強が分からなかったり、
友達から無視されたり、いじめられたり、
仲の良い友達と喧嘩したりして、
とってもつらくて苦しくても、
それは病院へいって直すものではなくて、
成長するのに必要な痛みなんだと思います。
自分で思いきり痛みを感じて、
他者の痛みを想像できるようになるために
まずは自分で感じて、心の深い人間になっ
ていくのだと思います。
もちろん、病院に行く病的なものもあるし、
相手がモラハラする人だと男女問わず
まずは逃げるになりますしね。
事件や犯罪に巻き込まれての
心の苦しみもまずは「話す」ことから
その癒しがはじまるから、
人に、安全で居られる人に話すことって
本当に大切なことだと思います.。
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今年もあとわずかとなりました。
寒くなるようですね。
どうぞ、風邪などひかないように、
暖かくお過ごしください。
今年のうちに、あれもやっておこう、とか、
これを済ませておきたいって
あると思います。
でも、無理をしないように、
体を大切にしてください。
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【やりたいことをやっていこう。】
来年の抱負です。
え、これ以上???...
という声も聞こえてきそうですが、
それでも、もっと意識して、
やりたいことをやっていこうと思います。
やりたいことって、
どこかへ行くとか、
何かをする、というのもあるんだけど、
もっと簡単に出来る事もたくさんあって、
会いたい人に会う。身近なのに会えないって
ありますよね。
伝えたいことを伝える。ホントの肝心なこと
がつたえてなかったり。
話を聴く。どんなことを思ってるのか、
知ってるようで知らないってあるしね。
他愛もない事だけど、
なかなか出来なかったりするから。
そんな事を来年は
意識してやっていこうと思います。
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【30年前の就活を思い出しながら考えた根深い男女差別の話。】
ほぼ30年前、大学3年生だった頃、
まだ就職の事はほとんど考えてなかったような気がします。
しっかり考え始めたのは4年生になってからかな。
企業への就職を希望してた子は、
何社も内定をもらったとか、リクルーター
(懐かしい言葉だ)の先輩と会ったとかなんとか。
このころはまだ男女別の採用だったから、
福祉系の現場だと、
相談員 男性2名
保母 女性1名
っていう募集の仕方。
女性は相談員になれなかったんです。
逆に男性保母になれなかったけれど
資格を取ることは出来てました。
ただ、ここに賃金の差が歴然とあっから、
それが男性差別かというとまた微妙な問題。
4年生大学を出ても、養護施設とかで
働こうと思うと、保母の資格を取らないと
実質面接すら受けられなかったです。
男尊女卑とまでは行かないけれど、
まだまだ男女の差ははっきりしていたころ。
それを思うと今は平等に見えます。
でも、男女平等って、もうすでに実現してるっぽく
見えるけれど、実際はほんの少しずつの
歩みで本当の性差を認め合った平等には
もっと時間がかかるだろうなって思ってます。
ただ、なんとなく平等っぽいから、
もうほとんど平等だよね、と思われるのが
問題だなって強く思います。
自分に、自分のまわりに問題が無いと、
なかなかそれは見えなかったりします。
医学部の合格基準の問題。
家庭内でのモラハラやDV。
賃金の格差。
深夜女性が一人で安心して歩けない環境。
AVのファンタジー。
どれも、「だから何が問題?」
ってなってる感じもあります。
問題を問題と認識しにくい中で、
善良な男性が問題が無いように思ってしまう。
さらに問題が無いと思う中からみると、
女性専用車両が女性だけの
特別待遇に思えてしまうという現実。
被害女性が声を上げても2次被害にあったり、
本人の自己責任にすり替えられてしまうから、
発することが出来なくて、見えなくなってるだけなのに、
問題が見えない=無い、になってしまう事が、
本当に優しい男性をも、無自覚のまま
加害者にしてしまうようでとても怖く思います。
なら、本当の男女平等って何だろうと
考えてみると、それだけで単独で成り立つものでは
なくって、一人一人が精神的に自立して、
自分の心を自分でコントロールできるようになった
上での社会が成熟しないと難しい事なのかなって思ったりもします。
自分の事は自分でする、という事が出来ないと、
家事の分担は出来ないですし、
長時間労働が無くならないと、
男性の育児も難しいです。
痴漢が無くなって、あってもすぐに捕まるように
ならないと、女性専用車両も
無くならないですし、それには、
性欲や支配欲のコントロール、忍耐力が
必要ですし、その力をつけるには、
乳児期からの育児の仕方から考えた方が
良いように思えるという、果てしない感じ。
その中で私に何が出来るだろうって思うと、
女性専門のカウンセラーとして、
「嫌なことは嫌という」ことが出来るよう
に寄添ったり、「モラハラやDV]に苦し
んでる女性の、1人でも多くの女性の味方になる、
くらいで精一杯。
それでも出来る事をしていくしかないから
ただ、しっかりと仕事をしていこうと、
結局そこ?って感じですが、
まずはそこ、だと信じてやっていくだけなので、
やっていきますね。
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【今、この一瞬を大切に生きる】
今のこの状態がずっと続くって
実は軌跡。
良くも悪くも状態は日々変わって行って、
同じ日は二度と来ないんですよね。
明日、何があるか分からないけれど、
今のこの目の前の状況は現実で、
今、確実にある。
それを大切に快い状態で過ごす。
その積み重ねで、一年が過ぎようとしています。
今年はいろんなことがありました。
大切なものは大切、それがわかった年でもあります。
私自身の大きな転機にもなりました。
あ、基本は変わらないです。
より確実な未来の為に必要な経験をする為に、
用意された道、という気がします
この穏やかな年末は、
もう二度と来ないかもしれないけれど、
来年も同じように続くと信じることは出来る。
今を大切にしながらも、
未来を夢見る事も大切だなって思います。
そんな事をつらつら考えながら、
勉強したり、料理したり、という、
クリスマスイブ。
多くの人に祈りが届きますように。
I am praying for your happiness
Merry Christmas and Happy New Year!
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【生まれつき性格を知る「キャラ診断」では、
愛の形を知ることもできます。】
生まれつき性格を知る「キャラ診断」では、
それぞれのキャラの愛の形を知ることが
出来ます。
愛の形は大まかに9種類さらに細かく見る
と27種類に分けてみることができます。
おばあさんタイプの私にとって愛とは
「ありのままに受け入れあう」というので
すが、長女タイプの入っているので、
「信頼しあい、同じ道を共に前に進んでい
く」という部分もあります。
自分の愛の形を知るかどうかで、
パートナーとの関係は大きく変わってきま
す!!!
是非、多くの人にキャラ診断を受けていた
だいて、自分の愛の形を知ってもらいたい
なって思います。
自分の愛の形を知りたいという方、
通常のカウンセリングの中で行っていますので、
こちらから「キャラ診断希望」と明記のうえ、
お申込みください。
【すぐに行動に移せる人、前に進める人だけではなく、
移せない人、進めない人の為こそカウンセリングをしています。】
聖書の言葉に
【イエスはこれを聞いて、彼らにこう
言われた。
医者を必要とするのは丈夫な者ではなく、
病人です。
わたしは正しい人を招くためではなく、
罪人を招くために来たのです。 】
(マルコによる福音書 2章17節)
というものがあります。
私がおこなうカウンセリングも
基本こうだなって思います。
答えを得たらすぐに行動に移す人、
言われてすぐに変われる人ではなく、
行動に移せず、変われずに辛い思いをし
ている人の為に、です。
もともとはただただ、話したい人の話を
しっかり聴きたいという所から始まって
いるから、その延長線上にあるものにな
ります。
80歳になっても、
体がなかなか動かなくなっても、
座って続けることが出来るから始めた
というのもあります。
今、この、座ってでも、
今は家にいて、ラインを使って
話をすることもできるというのは
本当にありがたいと思います。
クリスマスも近いので、
「慈しみ深き」
いつくしみ深き 友なるイエスは、
罪とが憂いを 取り去りたもう。
こころの嘆きを 包まず述べて、
などかは下(おろ)さぬ、負える重荷を。
2 いつくしみ深き 友なるイエスは、
われらの弱きを 知りて憐れむ。
悩みかなしみに 沈めるときも、
祈りにこたえて 慰めたまわん。
3 いつくしみ深き 友なるイエスは、
かわらぬ愛もて 導きたもう。
世の友われらを 棄て去るときも、
祈りにこたえて 労(いたわ)りたまわん
]]>
【 万が一に備える。】
遅くまで台風が来ていて
気の休まる時の無かった夏と秋の初めでしたが、
11月に入って穏やかな日が続き、...
今日も例年と思うと暖かい日で、
心地よく過ごすことが出来ました。
しばらくの間、紅葉も楽しみ、
暑くも無く、寒くもないという
とても気持ちの良い秋だったなって
ほんと、思います。
で、これで油断してると、
雪がきます。
雪も時には命を奪って行きます。
けれど、
雪の日には不要な外出を控えて、
無理や雪下ろしをせず、
車を運転する人は冬用タイヤに変えて、
と準備をすることが出来ます。
秋をしっかり楽しんだから、
こうして冬の準備に向かうことが
出来るんだなって思います。
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分かっているけど出来ない時には、
ただ聴くことがとっても大切なんです。
わかっているけど出来ない苦しみに寄り添い
自分で立てるようにするのはカウンセリング
立ってるけど出来ないやらない人を叱咤激励
して教えるのがコーチ
この区別、大事です。
...カウンセリングして、寄り添って、傷が癒え
ると自分から動き出します。
気質によって寄り添い方も変わります。
まだ動けない時に、コーチ的な事をしてしま
うと、特に気を使いやすい人はカウンセラー
がせっかく提案してくれたのに、やらなくて
やれなくて申し訳なく思ったりします。そう
なったらカウンセリングは大失敗です。
長期にわたると、カウンセリングからコーチ
ング的なものに移っていくけれど、実際には
自分から動く様子を話されるのをやっぱり、
しっかり聴くという事が多いです。
その変化がカウンセリングの醍醐味で、やっ
ていてよかったって思います。
個別には本当にそれぞれ違うので、こんなに
単純ではないです。はっきりとした問題があ
って、心もしっかりしていれば、問題解決に
向けて話します。彼氏欲しい、とかね。
でも、彼氏と別れてただただ悲しい時は、
一緒に悲しむだけです。
悲しむ時間ものちに愛おしくなることもあ
ります。
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【それは誰の問題ですか?】
時々、周りの人の問題を引き受けて、
とてもつらい思いをしている人がいます。
ちょっと考えると違うんだけど、
子どもの頃から「お前の所為だ」
とそう思わされていると、
なかなかそこから抜け出すことが
難しくなってきます。
あなたの準備が遅いから、お母さんが困る。
食べるときに汚すから、お母さんが大変。
日常的に、もっと深いところで、
言われ続けるととても生きづらいです。
何をしても自分が悪いように思えます。
「お父さんの機嫌が悪いのは僕の成績が悪いせいだ」
大間違いです。
お父さんの機嫌が悪いのはお父さんが自分の感情を
きちんとコントロール出来ないからです。
こんな事が繰り返されると、
「隣の席の人が不機嫌なのは、知らないうちに僕が何か
悪い事をしたのかもしれない。」
「ひょっとしたらさっき咳をした時に、
彼の思考を邪魔してしまって、なんてタイミングの悪い嫌な奴」
って思ってるかもしれない、と被害妄想が止まらないですし、
それが被害妄想だとうことも、分からなくなります。
これが進むと
ただただ不安だけがやってくるようになります。
わけもなく何もかもが怖い。
今、強い不安に襲われているのなら、
そんな時にはカウンセラーに話すのをお勧めします。
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【もし、余命半年といわれたら】
もし、余命半年といわれたら、
あなたは何をしますか?
...
治療その他、生きるための治療や方策は別として、
何をしたいですか?
身の回りを片付ける
親しい人に、たい人に会い会いに行く
やりたかったことをやる
この、身の回りの片付けけだけでも
大変そうです。
普段からのお片付けが大切ですね。
今はデジタル遺産もあります。
余命半年とわかればいい方で、
突然の死もあります。
ヤバいです。
やっぱり普段から片付けておかないといけないですね。
理想としては、
今、この時に真剣に向き合って、
一瞬一瞬を力いっぱい生きる。
その積み重ねが人生なんだろうとも
思います。
もし、明日、命を落とすことになっても、
後悔しない生き方をしていこうと思います。
ありがとう、
大好き、
嬉しい、などの気持ちもその場できちんと
伝えていきたいですね。
朝の空気、夜明けの空、
猫の寝姿、
すれ違った人の楽しそうな顔
そんなささいなことも
実はとても貴重な事かもしれません。
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カウンセリングルーム杏
【話を聴くだけでお金を取るのか?と言われた時】
開業当初に言われた言葉です。
さすがに今は言われなくなりましたが、...
とても悲しく、悔しく思いました。
話を聞くだけなら私にも出来る、
と思う人も多いと思います。
こんなに難しいことはないのに・・・。
相手を受け入れて、しっかり話を聴くのは
簡単ではないです。
では、どうして簡単だと思われるのかってなると、
きちんと聴いてもらう事を体験していないのも
その一因だと思っています。
きちんと話を聴いてもらった経験をしていれば、
同じことはそう簡単に出来ないという事が
分かります。
料理も、誰にでも出来るけれど、
お金を頂くだけのものを提供するには
それなりの経験やオリジナルなものがいります。
写真も誰にでも撮れるけれど、
相手の要望に応え、
それでお金を頂こうと思うと、
簡単なことではないと思います。
もちろん、
入ったレストランで残念な思いをすることもあるし、
カウンセラーもいろんな方がいます。
私もそのいろんな人の一人です。
どんな事も、コンビニのレジでも
簡単なようで、実はそうではないから、
それぞれ理由はあるにしても、
辞める人も多く、いつも人を募集していたりします。
自分に出来ない事は人にやってもらうしかないですし、
出来ると思っても出来ない事はほんとに
たくさんあると思います。
今まで経験した、保育士の仕事も、医療事務の仕事も、
簡単に出来るようで、簡単ではなかったです。
カウンセリングは話を聴きながら、
頭の中はフル回転していることもあります。
感性の部分もあるけれど、
感性の部分をしっかり使おうと思ったら、
自分の心のメンテナンスも必須です。
多くの良心的なカウンセラーは
カウンセリングをするために
長い時間をかけて、多くの時間を使って学び、
直前の準備にもお金かけてカウンセリングに
臨みます。なので、そういうカウンセリングには
しっかりお金を払う価値があります。
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カウンセリングルーム杏
やっと一つ問題が解決、もしくは去って行っ
たと思っても、また新たな問題がやってくる
って、良くあることだと思います。
しかもバージョンアップしてたりしてね。
それでも、生きている以上、立ち向かうか逃
げるか、どちらにしろ何らかの対処をしてい
くしかないです。
立て続けに来ると気力もそがれて行って、
対処をする力も枯れかけてるかもしれません。
目を逸らしたくなるかもしれません。
そんな時にはまず「今」を大切にして
今やることをやっていると、目を向ける
余裕が出てくるように思えます。
朝ごはんをしっかり食べる。
早めに就寝する。
ゆっくりお風呂に入る。
目の前の日常をきちんとすることで、
立ち向かう力が出てくる下地が
出来ると思います。
どうしてまあ、というくらいに
いろんな事が起こる時には起こります。
神はどこまで私を試す???
と思うようなこともありますが、
それでも、前を向くことで道が開けて
来るんだろうなって
今日もまた、キリストの降誕劇を見て、
思った次第です。
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]]>【なぜたった一つの約束を守れないのか】
「なぜ、たった一つの約束を守れないのか」
神がエデンの園で、禁断の樹のみをたべたアダムとエバに言った言葉です。
...ただ、たった1種類の樹の実を食べてはいけないという約束です。
蛇にそそのかされて、好奇心に勝てず、エバは食べ、
アダムを道づれにします。
結果、エデンの園を追い出された二人は地上で生きていくために働き、カインとアベルを授かります。
このタイトルは今日見た「降誕劇」でのセリフです。
「降誕劇」はキリストの誕生を演じ、祝う劇です。
みながら、人はこんなに最初から弱いんだ、と
つくづく思ったのです。
人は弱い、だから、間違えるし、罪を犯すこともある
でも、反省して道を正していくことが出来る。
今を生きる私たちにとって、
「たった一つの約束」って自分との約束もあるし、
人との約束の場合もあります。
でも、それがとても大切であることは確かだし、
理由は説明されなくても、良く分からないけれど、言われた以上守った方がよい約束もあります。
私にとっては神とのたった一つの約束と言えるのは、
自ら命を絶つことはしない、かなって思います。
【クライアントさんあってのカウンセラー】
どれだけカウンセラーを名乗っても
実際にカウンセリングをしてクライアントさん
と接して初めて、カウンセラーとしての実感が
わいてくるなーと思っています。
なので、何よりもまず第一にクライアントさん
です。
カウンセラーとして開業してから、
自宅にいるときに仕事電話にクライアントさん
から電話がかかってくると、1人になる部屋に
行き予約の事など話すのですが、終わってリビ
ングに戻ると、家族が「カウンセリング???」
と気にしていて、予約入ると、みんなで喜んでま
した。もちろん今もそうで、仕事の携帯にかかっ
てくる電話は何よりも優先されます。
なので、家族にとってもクライアントさんはとて
も大切な存在です。その病気や特性で思いもかけ
ない事をするかもしれないから、そのための対策
をすることはあっても、クライアントさんはやっ
ぱりとても大切なので、そのことで何かを言うこ
とはないですし、今後もしそんなことがあれば、
私の猛烈な怒りを買うことになります。
クライアントさんあってのカウンセリングで、
カウンセラーとしての私がいます。
クライアントさんがカウンセリングルームに来
るときにはもうすでにとても傷ついています。
這うような気持ちで来ているというのを実感
することも多いです。
だから、カウンセリングに来る、というだけで、
尊敬に値する存在であると思っています。
ですので、どうぞ、安心してくださいね()
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【なぜ、私はなぜアイドルになりたいと一度も思ったことが無いのか】
子どもの頃から、テレビを見てアイドルって
どういうものか知ってって、
さらに毎日自分の顔を鏡でみていたからです。
自分の身の丈を知っていた、ただそれだけです。
...同じように身長148センチなので、
人生かなり早い段階で当時言ってた
「スチュワーデス」さんは違うとも思っていました。
うん、体が違う。
でも、
「私はスチュワーデスになれない、だから不幸だ」
では、無いんです。
もちろん、何年かアイドル目指しても良くって、
ある日「あ、間違ってた」って思ったらただ
方向転換すればいいだけ。
それで人生終わるわけでは無いです。
保育士目指して違ってた時も、
事務員出来るかと思って出来なかった時も、
ピアノの先生になろうとして、諦めた時も、
ただ、次を目指しただけです。
でも、私が自分をしっかり見ていなければ、
鏡をまっすぐ見ることができなければ、
ついうっかりガチでアイドル目指して、
他の本当に向いてることを見逃していたと思います。
自分をきちんと写す鏡。とっても大切です。
【 キャラ診断での各タイプの割合の違いについて】
生まれつき性格を知る「キャラ診断」は基本
9タイプありますが、その割合は違います。
一番少ないのがお父さんタイプ。
多いのがお母さんタイプですが、
では、どうして割合が違うのかというと、
生まれつきだからです。
キャラ診断のタイプはいのちの始まりの時
にすでに決まっています。
同じように決まっているものはたくさん
あります。
髪の色、血液型などですが、その数は本当
に地域などによってもバラバラです。血液
型だと日本ではAB型は少ないですし、
AやOは多いです。血液型が4つだから、
25パーセントづつではないです。髪の色も
日本では黒が一般的です。髪の色は金も茶
もあるけれど、どの色も同じ数だけというの
ではないです。
地域によって、親の髪の色によって、先祖
の色によってその組み合わせによって、遺
伝子で決まっていることです。
同じように性格もその割合が全部同じとい
う事は無いです。
人の上に立って人を引っ張りたいという性
格の人はホンの少しいれば十分です。
人類はその歴史の中で各タイプそれぞれに
増えたり減ったりしながら、種として生き
延びてきたとも思います。
髪の色も年と共に変わってきたり、染めた
り、切ったりするように、性格も生まれて
から、どんな環境で育つのか、どんなしつ
けをされるのか、どんな職に就くのかによ
って、層を重ねてきます。さらに期間限定
で猫の皮までかぶったりするのですが(笑)
その芯にある性格はやっぱり基本です。
生まれつき性格を知る「キャラ診断」は
本当に奥が深く、学びがいがあります。
ご自分のキャラを知りたい方はこちらから
お申込みください。ズームでの診断にも
対応致します。
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【日常生活で使えるキャラ診断】
多くの性格診断が自分だけのものであるの
に対して、キャラ診断はオープンなものだ
なって思います。
日常生活の中で、ひょっとしてあの人〇〇
タイプでは???
と推察することによって、
しっかりと相手を知ろうと、理解しようと
することによって、相手の生年月日や好き
な色を知らなくても、機械や道具を使わな
くても、9つの各キャラのタイプをしっか
りと学ぶことによって、おおよそのタイプ
を知ることが出来るからです。
もちろん、直接本人と話しながら診断してないから、
おおよそ。。。です。
けれど、その、おおよそでも、人との関わりにおいて、
とても役に立ちます。
少なくとも、身近な人のタイプを知ることによって、
相手を不必要に怒らせたりしなくて済みます。
ちなみに、私はキャラ診断では「おばあさんタイプ」
ですが、あまり怒らないので、あまり怒らない人が
いたら「ひょっとしたらおばあさんタイプなのかも
しれない、ならば、自己主張が苦手だろうから、
声をかけてみよう」とすることが出来ます。
これが子どもに対してだと、
いつもとても緊張してる子だな〜ならばこのタイプ
かもしれないから、ここに気をつけて接してみよう、
と対応を変えることが出来ます。
生まれつき性格を知る「キャラ診断」は
自分で自分を知るためだけのものでなく、
より良い人間関係を築くためのものでもあります。
ぜひ、学んでご活用ください。
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子どもはもう世界が崩れるような不安を
持つと思います。
その中でも
それぞれの生まれつき性格、キャラによって違います。
「キャラ診断」でのお父さんタイプと
末っ子タイプでは全く違います。
ではどう違うのか?という事が
こちらのメルマガに書いてあります。
超お薦めのメルマガです。
お試しで良いのでまずは登録して読んでみてください❗️
子育てしてる方、子どもと関わる仕事をしてる方、
今日のメルマガの記事は必読です。
離婚時におけるキャラ診断の子どものタイプ別の反応。
これを知らない手はないです。
お申し込みはこちらから。
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]]>
【人を信じる】
人から信頼を得るのは難しいです。
とても難しい事だと思います。
逆に自分がどれだけ人を信頼することが
できるかというと、これも難しいですね。
それでもまず、信じる所から
いろんな事がはじまるのかなと思うことはあります。
一部分ならよくあります。
技術や専門性を信頼することは割と楽だ
と思います。
カウンセリングをしているのは、
根本的に人の成長信じているからだけど、
人には弱い部分があるというのもまた
事実ではあるのです。
だからこそ、玄関にカギをかけて
出かけるのが暗黙のルールであり、
人が集まる場所では貴重品を持って歩くのは、
マナーでもあります。
私は玄関にカギをかけるけれど、
スマホを落としたら、
気がついた人が届けてくれると信じいているし、
落ちているのを見かけたら、
すぐに届けに行かずにはいられないです。
でも、玄関にカギをかけます。
信頼を試されるようなことをされるのも
つらい事です。
これね、子どもの頃から、母によくやられて、
もう、ほとほと参ってます。
昨年、猫の命を盾にやられて、静かに
シャッターが下りました。
うっかり者なので、時間や持ち物については
信頼とは程遠いけれど、その分気持について、
カウンセリングを信じる気持ちや、
続けていくという気持ち、
まわりの人たちに対する気持ち、
そうそうコロコロ変わったりはしません。
行動は遅いですけど。
ただ、母の事も含めて、嫌なことされたり、
信頼を試されたり、裏切られるようなことがあると、
辛いですね。
もっと身近な所で、
赤信号では歩行者も車も止まる。
というのがルールですが、
それをみんなが「守る」と信じているから、
安心して信号を守ることが出来ます。
これが、1歳2歳児だと、
信号を守るという事が分からないから、
信用しないで、手をつないだりして、
勝手にいかないようにします。
子どもだけがふらふらいたら、
ドライバーは信号が青でも
車を動かしません。
子どもがルールを守ると信じていないからです。
(この場合ルールを理解する能力が無い、ですが)
何を信じて、
何に用心するのかを見極める力、
とっても必要だなって思います。
あ、犬や猫は飼い主をとことん信じます。
これ裏切ったら・・・
ただじゃいられないだろうね。
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【人生楽ありゃ苦もあるさ】
一定の年齢以上の人は良く知ってる
水戸黄門の主題歌
「ああ人生に涙あり」の歌詞の一部です。
しみじみます。
人生は山あり谷あり、
楽し事も苦しい事も
悲しい事も嬉しい事もあって、
勇気が必要な時もあれば、
慎重さが必要な時もある。
そんな人生にちょっと疲れそうになったら、
カウンセリングに行ってみると良いと思います。
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【ADHDの主婦の為の収納術】
こんにちは。
女性専門心理カウンセラーの速水史子です。
さて、その昔、家事だけしかしてなかった
頃はそこそこ家の中もおしゃれにきれいに
片付けていましたが、そこは根っこに気が
散りやすく、片付ける前に他の事してると
いう部分がある身として、子育て、仕事、
などなど役割が増えるにつれて、家事が難
しくなってきました。
それ以来お片付けは私の課題であり、テ
ーマですが、少しずつ単位とって、卒業
も見えてきたのか来てないのか、とりあ
えず、次の学年に行けそうなくらいには
なってきました。
ポイントは見える化とラべリング。
もう、年齢的にも記憶力が危うくて、
ただでさえ少ないワーキングメモリ
は出来るだけ、大切なことに、仕事
に使いたいのです。
このラベルとなんとなく中身がわか
るのがとてつもない安心感です。微妙に
ラベルとなんとなく透けてる中身が違う
のは、まだラベルが貼られてないものが
あるというだけです。
自分に合った仕様が一番。
こんな感じで透明でないのもあるけれど、
誰が見てもどこに何があるかわかるような、
事務所にある様な引き出しです。
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【イナゴの佃煮の作り方】
子どもの頃、裏の田んぼでイナゴを取って佃煮にして
たべたことがあります。
普段はもう佃煮になってるものを買って
食べてたけど、いっぱいイナゴがいたのか
作ることになったんです。
捕まえたイナゴは薄い日本手ぬぐい、
とか、ガーゼを袋状に縫ったものに入れます。
捕まえながら入れていきます。
そのまま一晩おきます。
フンをするのです。おなかを綺麗にするのです。
そのあと、袋のまま一度茹でます。
その後袋から出して、もう茹でます。
しっかり茹ったら、砂糖、しょうゆ、みりん等で、
佃煮にします。
出来あがり!!!
簡単でおいしい。見た目はね、あれだけど、
気がついた時には食べてたから平気なのと、
作ってから、何で出来てるのかよく分かってから、
もっと食べるのが平気になりました。
田んぼのイナゴの食べてるのは稲だしね。
作り方は、子どもの頃の記憶。
もし、違ってたらヤバいとググってみたら、
ほぼ同じ手順のものが出ていました。
参考までにコメントに貼りつけておきます。
【人と比べても仕方がないんだけど、
それでも、頑張ってと思うことはある。】
こんにちは。女性専門の心理カウンセラー速水史子です。
さて、...
人それぞれに身体、知的能力は違うし、
心のしなやかさや、思考の癖など、
本当に千差万別で、比べる事ではない
と思っています。
それでも、と思うことは、やっぱりまだ
未熟な人間なので、思うことはあるのです。
健康な体をもって、
虐待されたり、犯罪被害者になったので
もなく、夜ひとりで歩くことの出来る
状態で、ひとまず扶養家族がいなくて、
自分の面倒だけ見ていればよくて、
親兄弟に犯罪者や介護しなければならない
病気の人もいなくて、いざとなれば、
頭を下げてお願いできる親族がいるって、
とても恵まれていることだと思うのです。
でも、どうしても、足りない部分に目が
行ってしまう事があります。
私も含めてです。
で、その足りなくて、つらく悲しい部分
を見て見ると、人ってホントに安心した
環境で、人から認められて、理解されて、
受け入れられたい、愛し、愛されたいと
いう欲求が強いんだなって思います。
他のどれがそろっていても、これらが足りないと、
もう命もいらないと思ってしまうほどつらい事。
私が言うのもどうかとも思うんだけど、
それでも、健康な体があれば、とてもつらい
ことがあっても、誰も知らない場所で、
新しい人生を歩むことが出来たりします。
パスポート持って
違う国に行ってもぐりこんでしまう事も出来ます。
いったんリセットして、それからゆっくり
考える事ができます。
一つの事にとらわれてしまうと、
なかなか他の選択肢が目に入らなくなっ
てしまうけれど、そんな時にカウンセリ
ングがあるという事を思い出して欲しい
な〜と思います。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
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カウンセリングルーム杏
【やってみないとわからない。
車なんて怖くて乗れないと思っていたのに
今乗り回すようになった訳。】
今、人生二度目の電車通勤っていうの
をしています。
前回は23歳になったばかりの4月から
車を買った6月くらいまでという
超短い期間。
この時は仕事場である病院の最寄駅から
病院までマイクロバスの送迎があるとい
うのが大きな魅力だったんだけど、
マイクロバスの送迎の対象者は看護師さん
という罠が隠れていて、事務職で入った
私は対象外。
それでも最初は残業無しで乗せてもらってて、
レセプトの締め切り間際の残業時期は車で
通っている人に送ってもらってましたが、
2,3回送ってもらった後、物陰で次長が
いつも送ってくれる人に、「そのうち車買って
もらうから、あと少しお願い」と言ってるのが
聞こえました。シチュエーション的に、私のこと。
それからすぐにみんなの前で
「ところで車いつ買うの?」
と買う事当然の質問をされて、ごにょごにょ答えて
私の初めての車、「三菱のミニカ」を買うことに
なりました。
もう、運転するのが怖くて怖くて。
免許は、車が無いと生活がかなりくるしい田舎では
高校卒業と同時に取る人がほとんどだから、
当たり前のように高校卒業した夏に車校に行って
免許を取りました。
そのままペーパードライバーを大学卒業まで続けての
就職での「ミニカ」購入になった訳です。
〇菱のディーラーで販売していた叔父が一族の
車の購入を一手に管理していたので、
他のメーカーを選ぶという事は一ミリも浮かばず、
お前にはこれだ、と「ミニカ」
しかも、お値打ちになるようにと新古車。
これがね、自由への入り口になったのです。
どこへでもいつでも好きな時に行けるように
なったのです。
車も私だけの空間。
すぐに夢中になって、シートを全部手作りして
後部座席にはぬいぐるみを乗せるという、
0代の女の子の車にして乗ってました。
オイルのチェックも理屈も分からないままして、
タイヤの交換、チェーンの付け替え、
バッテリー上げてしまった時には
友達の車から充電させてもらうほどに
車に時間とお金を注いてました(^_^;)
今にして思えば、
あの時車を買うきっかけをくれた次長に
感謝です。言われなければきっと乗って
なかったです。
やってみなければわからない。
やってみて初めてその面白さがわかって
世界が変わりました。
経験は死んだあとも持って行ける貴重なものなので、
ほんとにいろんな事経験しておいた方がいいって
力強く言っておきます!!!
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カウセリング・ルームの事は
HP
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【忘れんぼさんの為の理想のかばんと財布】
忘れものや失くし物を良くする私ですが、
だから、かばんや財布にはとってもこだわります。
色や形ではないです。収納や大きさです。
もちろん好みとして色などは大切ですが、
それよりも「困らない」という機能が優先されます。
一時期はかばんと財布が一体化していたこともあります。
かばんのファスナーついてるポケットにお金を入れる
という、それだけのことなんですけど、
もう、財布を無くさなくても良いというのは、
とても安心できました。
持ってなければ失くさないですからね。
それからまた財布を持つようになったのは
結婚する少し前です。
それ以降、失くしては無いですけど、
失くしそうになったり、
忘れたことは多々あるから、油断は出来ません。
で、今は、大きな財布を使ってます。
大きいというのも大切です。
目に入りやすいですし、
忘れそうになっても気がつきやすいです。
で、今使ってる、財布というか、カードも入れや
ファスナー付のポケットがあるがま口の
ポシェットのような財布です。
大きいのでその中に絶対なくせない、失くしたらとっても
めんどくさいカードと薬と携帯を入れてます。
今使ってるのが壊れた時の為に、
同じようなのポシェット型がま口財布が欲しくて、
探していますが、これがなかなか無いです。
露店で手作りがま口財布売ってる人に
作っ手ますか?と聞いても、作ってないとの事。
カードいれも8枚分は欲しいし、
レシートを入れる部分とお札を入れる部分のしきりもある、
がま口ポシェット大の財布です。
オーダーになるのかな〜。
かばんは割とあります。
同じように仕切りやポケットが
たくさんあるかばんは割とあります。
日常に持ち歩く、エコバックや、
テッシュ、のど飴などは場所を決めて入れっぱなし
にしておきます。
他に書類関係を無くさないようにA4サイズを折らずに
しまえるサイズというのも譲れないです。
なので、普段の生活でかばんを変えるという事は
想定していないです。
おしゃれなお出かけとか、目的の在る時に
ちょっと変えるくらいです。
去年からは自分に丁度いいスケジュール帳を
見つけられずに結局自分で書いて作りました。
何やってるんだろうと思いつつ、快適です。
他にこんな事してる人、身近にいないな〜と
思ってたら、まさかのご近所さんが
手づくししてたと教えてくれました。
今その人はiPhoneとiPadとアプリを
華麗に使いこなしていて、
いつか私もその境地に行きたいと思ってます。
その人とは困り具合がとても似ていて、
便利なアプリや困った時にはこうすると良い、
というのを教えてもらってて、とても助かってます。
話がずれましたが、このままでは私は
財布をオーダーして作ってもらうことになりそうです。
(自分で作るという手もあるけれど、出来上がっても
半月で壊れそうな気がするからここはプロに頼みたい
所です)
ちなみに今使ってる理想の財布は
雑誌の付録でした。
どんなブランドのものだったのかも
サッパリ覚えてないのですが、
もしご存じの方いたら教えて下さい。
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朝ドラの「まんぷく」初回からしっかり見てますが、
主人公ふくちゃんのお母さん、松坂慶子演じる「鈴」
さんが私は最初っから気になって仕方がありません。
超のつくかまってちゃんなんです。
なかなかの娘に対する依存っぷりで、テレビで見ていて、
「あっぱれ」とか思ってしまいます。
最初は三姉妹の娘の長女にガッツリ依存して、
お嫁に行くのにもまあごねるごねる。嫁に出すのが嫌さに
仮病まで使うのには呆れました。朝ドラの話ですが。
途中で少し態度が変わるとか言うのも全くなくって、
決まり文句の「私は武士の娘です。を武器に周りを
引っ掻き回します。
ふくちゃん夫婦に子供が出来るまで
「いつになったら孫の顔みせてくれるの?」
言い続ける様子と言ったら、いまなら離婚もの、
絶縁ものに発展しても仕方がない案件です。
それなのに、
それにきちんと対応するふくちゃんは尊敬に値します。
稼業の経理を担当することになっても、
仕事が辛いと言い続け、手伝う人を入れれば
「私はやくたたずなの?」にはじまり「仕事を取られた」
という始末。
お気に入りの長女は早い段階で亡くなってしまったのですが、
夢に出てこないと拗ねる。
ここまで来る分析したくなってしまいます。
どういう生い立ちなんだろう?
武士の娘というからには、持ち上げられて可愛がられて
育ったんだろうか?
家族や従業員のご飯をつくるのに「私は飯炊き女なの?」
とよく言ってますが、女中さんのいる家庭に育ったのか?
どういういきさつで結婚してどう育てたらあのしっかりした
三姉妹が育つのか、とかね。
あれだけのかまってちゃんなのに、家族に受け入れられて
なんだかんだとかまってもらって←ここ大切
大事にしてもらえているのは←ここも大切
拗ね方が可愛らしい、に尽きるのではないかと思います。
演じてるのが松坂慶子なので、歳を取ってもお綺麗で、
ふっくらされてて←ここも超大切
怒った顔も可愛いというか、
拗ねてても卑屈になってないから、
イラットしても、嫌いにはなれないんだと思います。
視聴者もね。
最後までかまってちゃんぶりを発揮して、
最後は成功したふくちゃん夫婦にお女中さんをつけてもらって
武士の娘を堪能してほしいです。
【美味しいご飯と中年男性夫婦のほのぼのマンガがドラマ化!!】
先日「きのう何食べた?」が
ドラマ化されると知りました。
作者は「大奥」「西洋骨董洋菓子店」のよしながふみ。
ゲイの夫婦の日常がここまで受け入れられるように
なったのにまず驚いたんだけど、
ご飯もののマンガは受け入れられやすいんだな〜と
「美味しんぼ」を一巻から30巻くらいまで読んでた私としては
実感します。
これは録画して見ようと思う作品です。
【自分のサービスを受けたいと思いますか?】
カウンセラー含めて、セラピスト、
占いの方や介護看護保育などの対人援助の方がた、
自分がしてるサービスを受けたいと思っている人、
どのくらいるのでしょうか。
その昔保育士をしていた時
「うちの子には絶対しないよ、こんなこと」
子どもを叱った後に言い放った上司、忘れられません。
(という内容の発言です)
カウンセラーも「私には必要ない」
とカウンセリングを受けない人いますが
(最近減ったような気もします)
実はカウンセリンの効果を自分でも
気づいていないかもしれないけど、
心の底では信じていないんじゃないか
と思えてしまう事もありました。はい。
コンビニのお弁当工場で働いている人は
コンビニのお弁当を食べないという
嘘かまことか分からないネットの情報や、
自分達が食べるものは別に作っているという
野菜や果物の生産者さん。
止むに止まれぬ事情もあるとはおもいますが。
でも、そういうのって、
結局人を信じられなくなって、
自分のクビを絞めて生きづらくしていると思います。
誠意って実はとても大切です。
【安心できる雨の音と安心していいのかわかんない未来の話。】
久しぶりにしとしと降る雨の音を聞いていて、
「あ、雨の音、久しぶりにゆっくりした気持ちで聞いてる」
と思いました。
水害に遭ってから雨の音を聞くと、
ドキドキしたり不安になったりと
めんどくさいことになってたし、
さらに今年は水害、台風と雨の音がくっついてたから、
雨の音はある緊張を伴いながら聞いてました。
でも、今日の雨の音はとっても優しい。
このところ乾いていた大地が少し潤って
落ちついた感じもします。
こうしてとても穏やかな季節になって、
思考力も回復したのか、
何で?どうして?と思うことが最近多いです。
何で簡単に異国で異文化の世界で
生まれ育った大勢の人と同じ町で
暮らして一緒に仕事をやっていけると思うのか?
暗黙の了解、空気を読むのが重要な日本人には
とっても大変な事だと思うんだけど。
何で真夏にオリンピックなのか?
これもホントにわかんない。
何で命の水の管理を国は手放すのか?
どうして妊娠出産にどんどんお金がかかるのか?
妊婦加算するなら、糖尿病加算とか喫煙加算とかもありなの?
あ、穏やかな話を書いてたのに。
まあ、気にしなければ、
井戸ほれば水は出てくるし、多分。
オリンピックは知らなくて生きていけるし、
外国人のいない地域に住んでればいいいし、
もう子供産んだし、
と他人ごとにして来たから今に至るんだと思う。
それでも清き一票を入れてきたけれど、
この国は、私たちはいったいどこへ行くんでしょう。
それでも、どうなっても私は私の仕事をして、
生きていくだけというのは分かってるけど、
理不尽な事があまりに多いのは
生きづらいだろうなって
ただただ気になります。
まだまだ秋の京都の話が続いています。
今日から読むという方、先にこちらを読まれることをお勧めします。
今日はというと、
【秋の京都「北野天満宮」の夜の紅葉ライトアップとご朱印】です。
観光タクシーで秋の京都の紅葉を満喫し、少し小腹のすいたところで
今宮神社の「あぶり餅」をたべたところまで昨日書きました。
食べ終わったらすっかりあたりは暗くなり、
そのまま「北野天満宮」へ向かってくれました。
「北野天満宮」言わずと知れた学問の神様
受験シーズンにはきっと同じくらい賑わっている妥当と思われる
神社です。
ここの紅葉がなかなか良いとは知らなかったです。
着いたら観光バスが何台も止まってました。
しかも、紅葉を楽しむコースが有料。
そのチケットを買うのに行列が出来てるという。
先にお参りをしましょうという事で、お参りした後、
私は御朱印を頂きに行ったのですが、
そこがすごかったです。
これはもう、「御朱印ビジネス」ではないかと、
ちょっと思ったりもしました。
ちゃんと確認しようとサイトで確認しようと今見に行ってきましたが、
ん、公式サイトに御朱印について何も書いてありませんでした。
私の見落としかもしれません。あんなに場所とって売ってた
参拝したというしるしに書いてくださってたのにです。
ということで御朱印のサイトなどで見たのですが、
刀剣のA4サイズの御朱印があるのです。
最初見た時、え、ここってそういう所だった?
と剣とか関係あったかな?と一瞬考えました。
「鬼切丸」という文字に刀の絵が印刷されてあったし。
まあ、深く考えても仕方がないので自分の欲しいものを
さっさといただいてきたのです。
御朱印の行列に(ここも並んでました)並んでる
間に他の人たちがチケットの列に並んでくれていたのが、
とても嬉しかったです。
夜のライトアップされた紅葉は神秘的で、
日本だなって言うの感じました。
あと、満月!!!
紅葉と神社と満月、私にカメラの腕があって
スマホの充電が切れて無ければ
きっと撮りまくってました。
画像はお友達からもらいました。
最後に、お茶とお菓子付きのチケットだったので、
お菓子を頂いて、お茶を飲んで帰ってきました。
ほんと、濃い一日でした。
明日は、久しぶりにカウンセリングの事でも
書こうかという気分です。
気分だけね。
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こんばんは。
このところ、京都日帰り旅行の事を書いています。
久しぶりに旅行らしい旅行に行ったので、
きっちり書きたいのです。
あ、読んでくださるなら、一昨日の方からお願いいたします。
今日はお値段のお話です。
大体ですが、タクシー借りて、普通車に四人で
30分5000円。っていう所です。
ここから車種や人数によって上がっていく感じです。
5人以上ならともかく、
4人でしたら、京都の狭い路地は小さ目の普通車の方が楽しめると思います。
5人乗り国産自動車5時間借りて、2万数千円。
1人あたり7千円弱で観光案内、運転、ガソリン代、入ってるかと思うと、
考え方だとは思いますが、超お得、です。
体力も時間もかなり節約できるのも大きな魅力だと思います。
で、ですね、お土産屋さんも
自分たちだけだったら入るのをためらうというか、
店とも気がつかないとっても美味しい
漬物屋さんに連れて行ってもらいました。
大きさ2センチくらいの丸い小さい茄子が白みそで付けてあります。
茄子好きの私としては買うしかなくって、お正月まで持つように
たくさん買ってきましたが、カードがつかえなかった!!!
もちろん現金で買いましたが、カード使えると助かります。
柴漬けやキュウリの漬物もあったけれど、酸っぱいのは苦手なので、
パス。
この日帰り旅行、実質京都観光はランチ後の1時半から始まったのですが、
3つの施設の紅葉を楽しんで、雲母漬けを買った後、
「なんかお腹が空いたかも」という頃を見計らったのかわかりませんが、
「あぶり餅、食べたことありますか?」
という事を聞かれました。
「あぶり餅」普通に考えればあぶった餅、そりゃあるよ、
という話ではなく、京都の美味しい「あぶり餅」という名物のお店があるけれど、
まだ暗くなるには速いから、ここで少しおなかを膨らませてから、
ライトアップされた紅葉を見ませんか?という提案なので、
もちろん乗らせていただきました。
あぶり餅のお店の奥に、鳥居が見えました。
多分神社の門前のお店。運転手さんはお参りに入っていきましたが、
私たちはここヘはあぶり餅をたべに来たんだし、
誰もお参りしようとは言わず、はい、きっちり食べてきました。
あぶり餅、これで一人前です。
お餅は親指の先くらいの大きさで、
このくらい軽く食べられます。
香ばしさと黄な粉の甘さと味噌の味とが絡み合って
絶妙でした。
ちなみに「今宮神社」です。(ググりました。)
この神社の前に2軒向かい合ってお店があります。
私たちが食べたのは創業の古い方、神社から出て、左側の
お店に入りました。
雰囲気は伊勢神宮をお参りして赤福を食べる、
に近いんだと思います。
まだ続きます。
まだ最後のライトアップの紅葉が書いてないのです。
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さて、秋の行楽シーズン真っ只中に
京都の紅葉を見てきました。
そのいきさつは昨日のブログになります。
読んでいただくのが一番ですが、
かいつまんでおくと、
タクシーを借りて
「混んでないところで、紅葉と夜のライトアップの紅葉を楽しむ」
というざっくりとした要望をきっちり叶えてもらって
思いっ切り楽しんできたというのです。
で今日は具体的にどこに行ってきたのか、
という所です。
「それなら北の方ですね」
という運転手さんが連れて行ってくれたところの
一か所目は「曼殊院」
そこそこの人でしたが、大混雑というのではなく、
賑わってる、という感じでした。
ここへ自分たちだけだったら、絶対来ない、という坂の上に
あるところでした。
で、運転手さんのガイドで、ここの建物のかもいには富士山の形をした
釘隠しや戸の引手が扇子だというのをしっかり見逃さずに
見てくることが出来ました。
遊び心なのか生活の細部にこだわりがあって、
見ていて楽しいし住んでいても楽しかったんだろうなっていう、
部分でした。
次が少し離れたところにある「圓光寺」
s
こちらの紅葉はグラデェ―ションがとても綺麗!!
一見の価値ありです。
最後に
京都の北部の紅葉の最後が「詩仙堂」
36歌仙の絵がかけてある部屋がありました。
もうずっと紅葉に見とれてましたから
紅葉の写真ばかりです。
三枚目一緒に行った人が撮りました。
で、戻ってから、自分たちがどこへ行ったのか、
ガイドブックで見たんだけど、
やっぱり連れてってもらったから行けたところでした。
京都はとってもとっても混んでたし、
地元の人は大変だろうなって思うけれど、
それでも一度住んでみたいです。
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激込みが予想される、秋は紅葉真っ盛りの京都、
三連休の初日に、ダイエットの話に余念がない
熟女四人が無謀にも京都でランチしましょう、
と集まりました。
少なくとも私は当日の朝、他の熟女から
「新幹線混んでる。」というラインが来るまで、
その日が人がいっぱいいる、ということがサッパリ
頭から抜けてました。
チケット屋さんで買ったのは自由席。
名古屋ー京都間なので、来たのに乗ればよいという
ざっくりとした予定。
こんな感じで始まった今回の日帰り京都でランチの
旅行ですが、熟女の旅なので、それに合わせた混んでる
中でのかなりゆったりとした旅行になりましたが、
こんな無謀な日に行ったにも関わらずとっても満足な
旅行となったのです。
これならまた、腸激込みの時期でも行けるというの
でした!!!一言で言うならば「ゆったりした予定と、
プロにお願いする」です!!
もうね、これにつきます。
今回は幹事さんがすごくて、
お昼を食べるレストランの予約とその後を
「貸切タクシーを使う」と提案してくれて、
全員一致で食事後13時30分から19時半までタクシーに
乗って京都観光をすることになりました。
前回京都に行ったときは子どもたちはまだ小学生で
車でホテルまで行き、そこの車を止めてバスで観光
をしたのですが、こればまた大変でした。
過去ブログはこちらから。
https://ameblo.jp/coffee-time-cake/entry-11391126762.html
で、今回の旅行、なんともざっくりとしていて、
タクシーに乗ってから、「どこに行くか決めていません、
どこが良いですか?」から始まりました。
それでも、なんとなく出てくるのは「紅葉がみたい。
ライトアップされた夜の紅葉も見たい。混んでるところは嫌」
だったので、なんと、これでお願いしました。
ならば北の方へ行きましょう、となり、
全部お任せで出発しました(*^_^*)
もちろん道路も混んでるんだけど、
ずっと運転手さんの観光案内付だから退屈しない。
とっても混んでるところや、裏道があるところは
そこを通ってるから、街並みがもう新鮮。
どんどん質問しても、なんだかんだと答えてくれるから
どんどん楽しくなってくるんです。
この運転手さん、見た感じは漫才の大介花子の大介師匠を
小柄にして顔をちょっとしゅっとさせた白髪の、
60代は言ってるよね、というおじいさん、もとい、運転手さん。
この人が、熟女が話をしている時には静かにしていて、
でも見どころはしっかり教えてくれるのと、なんと、
お寺さんなどを観光している間もずっとガイドさん
してくれたんです。
絶対自分たちだけだったら行かないところに連れて
行ってもらえて、見どころも解説してくれて、しかも
時間配分もきっちりで、こちらの要望通りの時間に
所定の場所におろしてくれました。
では、どんな穴場に行ったのかというと、長くなるので、
それはまた明日書きます。
4月からの「半分青い」が岐阜県恵那市という
生まれ育ったところが舞台という事で、
見始めて、そのまままた朝ドラを見る生活が始まりました。
で、今回の「まんぷく」
朝からホッとしながらもワクワクしながらも
楽しんでいます。
平凡(?)な主人公の人生と、
戦前戦後を挟む時期と言いほんとにね、
あ~~~朝ドラ!!です。
朝見ることが出来ない事が多いので、
録画してみています。
毎日のホンの小さな楽しみは時々、
「録画がされていない」という悲劇に
見舞われますが、今は、便利な時代なので、
助かっています。
明日も朝ドラがあるから朝起きるのが
ちょっと楽しみです。
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]]>【カウンセリングの3つの枠と3つの効果】
カウンセリングの仕事中は、
集中して体の動きとか、
口から発する言葉とか考えてます。
だから思うのですが、あとからあまり
落ち込むことはありません。
全力尽くしてるというのもあります。
でも、たまにプライベートの時間に
知り合いから電話かかってきてそのまま
相談が始まることがあります。
私がカウンセラーだと知らない人や、
知ってても関係ない人だったりします。
だからほんとに普通の相談で地域の事
だったり、ボランティアがらみだったりするから、
そのまま電話を続けるんだけど。
後からが大変です。嫌だというんではないんです。
そりゃ相談したいよね、という内容です。どれも。
だから、いいんです。
ただ、
プライベートモードで話をしたから、
カウンセリング中とは違うからなんだけど、
それでも結局相談は相談だから、気になるんです!!!
あんないい方したけど、良かったかな、
カウンセリングなら言わないのに、
言ってしまったかもとか、
1人反省会が始まります。
時間の調整してないから、
気がつけば60分以上話しているし・・・
改めて、カウンセリングの3つの枠の
大切さを思います。
時間の枠。場所の枠、料金の枠。
この三つがあって初めて効果的な、
自分をひどく消耗することのない
カウンセリングが出来るんだなって思います。
その上での
閉じ込めていた気持ちを開放して、
話してスッキリするという
カタルシス効果、
話している中で頭の中が整頓されて
気づきが訪れるアウェアネス効果
1人ではない、そのままを受け入れ
てくれる存在があるという
バディ効果
が発揮されるんですね。
バディ効果は問題が収束しても、
そのまま定期的に
カウンセリングに行って話して、
さらに強く発揮されていく効果でもあり
、また別の問題が起きた時にプラスに働きます。
基本ってやっぱり大切で、基本をおろそかにしては
クライアントさんだけでなく、自分自身にも
良く無いことになります。7
人の話を聴いて相談に乗るって
感覚で出来る場合も、今までの人生経験で
出来る場合もあるし、どの分野でもきちんと
成果を出している人は無意識に
心理学的な、カウンセリング的な方法を
使っていることもあるというのも実感しています
。
あるからこそ、人の相談に乗るという事を
なりわいにするのなら、
基本を大切にしたいなって思います。