食べること。

  • 2017.10.31 Tuesday
  • 21:57

 

実家の母が料理や食べることが好きだったので、

随分いろんな珍しいものを

食べさせてもらってきましたが、

たまにありますが、

自分以外の人が台所に立つのを

あまり好まない母でもあったので、

1人暮らしするまで

あまり料理はしなかったです。

(母の得意料理とかぶらないものを作ってました)

 

でも、見てたから、覚えているのも多くて、

学生の時は一人分の鍋やおでん、

ハンバーグにコロッケ、などを

たまーに作ってました。

 

基本はご飯とみそ汁と何か一つ。

たいてい野菜炒め。

 

下宿してて、ピアノも習いにいってて

お金が無かったので

学食を使うことも無く、

一袋20円位の焼きそばの

お弁当を作って持って行っていました。

ご飯は一合炊いて、

それを三つに分けて三食にしていたので、

規定量以上食べることは

お金を使うことになってしまうのです。

お弁当にご飯を入れるとおかずが必要だけど

焼きそばだと、ほんのちょっとの野菜と

卵が一個あれば何とかなったので、

お弁当は焼きそば。

なので、余分に食べる事も無く、

今よりン十キロ痩せてました。

 

自炊はして時々鍋をしても

豆腐が中心(^_^;)

 

そんなだったので

ずっと私は料理が得意ではないと

思っていたけれど、

知らないわけでは無いし

作れないわけでもない。

 

めんどくさいんですね。

 

他にやりたいことが多すぎなんだなと

最近思ってます。

 

 

高校生の娘にお弁当を作り始めて

はや半年・・・

 

うん、出来る、と

思えるようになってきました。

お数は6品入れてと言われたので、

一日の楽しみだしね、と

6品入れてます。

1品はレンジでチンのお世話になってます。

 

あ、キャラ弁はしません。

 

仕事をするようになって、

シンプルご飯が多いです。

 

食べることは生きる事の基本ですが、

国によって、生活によって

違うなって思います。

 

たまに食べるってなんだったのか

分からなくなる人がわりといます。

 

空腹って何だったっけ。

 

満腹ってどんな感じ???

 

食べれなくなることもあるし、

食べ過ぎて、おなかいっぱいなのに、

食べずにいられないもあります。

 

食べる事ってどうしてこんなに難しんだと

思うこともあると思います。

 

ただ食べるだけなのにね。

 

食べることが難しくなったら、

カウンセリングの行き時だと思います。

 

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食事会の後に・・・

  • 2017.10.30 Monday
  • 20:56

 

昨日の出版記念食事会のこと、

 

竹内成彦先生、青石倫果さんが

ブログに書いてくださいました

ありがとうございます。

 

あなたの自由を応援するカウンセラー

cocone(心音)no日記

 

FBの方にも何人かがあげていただいていて、

そちらの方もタグ付けてありますので、

FBされている方、

見ていただけたらと思います(^_^)

 

 

実は昨日、台風来てるのに

二次会も中止することなく

決行致しました。

 

さすがに参加者は私を含めて

4人だったのでしっとりと歌って

高かったテンションをクールダウンできました。

 

あと、二次会の参加者に、

ボード・カードゲームの女王かつ

イラストレーターの

のんだひろみさんがいたのですが、

カラオケの途中でさりげなく

「実はですね・・・」と

ノンちゃんのかばんから、ペンギンパーティーというゲーム

が出てきまして・・・

 

はい、楽しませていただきました!!

 

ノンちゃん、ありがとう!!

 

最後に、今回の食事会ですが

反省点は多々ありあり

 

きちんと振り返って

次回に活かしていきます!!

 

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たくさんのありがとう‼「幸せな結婚をするための38の問いかけ」出版記念食事会。

  • 2017.10.29 Sunday
  • 23:35

 

今日、

「幸せな結婚をするための38の問いかけ」

の出版記念食事会をしました。

 

台風がくるという事で

開催するかどうか迷うなか

決行したのですが、

風と雨が強いのに

キャンセルが1人もなく開催できて

本当に嬉しかったです。

 

来ていただいたみなさん

手伝って下さったみなさん、

ありがとうございました。

 

簡単には言えない、

深いありがとうという

気持ちです。

 

台風も相まって準備の時から緊張して、

うまく頭が回らない中、

たくさんフォローしてもらって

無事に終えることがでしました。

 

改めて、

参加してくださったみなさん、

手伝ってくれたみなさん、

さらに

今日来たいと言って

来れなかった方々、

本を買ってくださった方々

ありがとうございました。

 

これからももっともっと頑張って

いきますね^_^

 

今後ともどうぞ

よろしくお願いいたしますm(__)m

 

カウンセリングルーム杏

速水史子

 

それを言っちゃあ、おしまいよ。

  • 2017.10.28 Saturday
  • 22:55

 

職業によって、

「それを言っちゃあおしまいよ」

という言葉があると思います。

 

他の人が言ってもいいんだけどね〜〜〜。

 

学校の先生の

「塾にいって勉強習ってきて」とか

医者の

「先祖の霊が悪さをして病気になってます」とか。

 

で、そんな言葉・・・

カウンセラーにもあるなって思います。

 

たくさん。

 

日常の中でカウンセラーでいる事

その職業でいる事は無いと思います。

それでは休めないです。

 

でも、

「死にたくなったら死ねばいいんじゃん」

は、極端にしても、

やっぱり仕事中でなくても、

その職業選んだのなら、

言っちゃダメでしょ、ってのはあるな〜〜って思います。

 

 

 

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「杏でアンゲームin岡崎」 無事終了。

  • 2017.10.27 Friday
  • 23:22

 

今日は「杏でアンゲームin岡崎」の日でした。

 

なんと今日は参加者全員が岡崎市以外の人という・・・

本当に遠くから来ていただいて、

ありがとうございました。

 

皆さんのおかげで無事開催、

終了することが出来ました。

 

予行練習というわけではないですが、

今日はちょっぴり魔女のいでたちで

させていただきました。

 

楽しむこと、とても大切です(^_^)

 

 

 

 

 

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【ADHD】刺激を求める。

  • 2017.10.26 Thursday
  • 22:53

 

ADHDの特徴に新しいことや刺激を求める、

というのがあります。

 

これらを活かした職業に警察官や消防署の職員

ジャーナリストなどがあります。

 

で、最近

私の「ガンガン車走らせるのが好き」っていうのが、

「刺激」なんだなって気が付いた感じです。

 

以前「私の死因はきっと事故だね。」

というようなことを人に話したら、

思いっきり肯定されたことがありますが、

不注意もあるんだけど、

それと同じくらいに刺激も

求めてると思います。

 

だからと言って人を巻き込んではいけないので、

2年前違反いっぱいして、点数無くなって

講習受けてからメチャクチャ気をつけるように

なりました。自分なりに。

 

あとですね、

下道から高速に入ると

「ふ〜〜〜、やっとスピード(法定範囲内で)出せる」

と思っちゃいます。

 

ホントです。

 

でも、でも

ホントのホントは怖がりなのです。

 

「あなたの知らない世界」

の心霊写真も目を背けるし、

ホラーもスプラッタも好きなんだけど、

肝心の怖い場面は目を閉じてます。

 

怖いから。

 

特性をいかに生かしていくか

それには持っている特性を長所として

自分でしっかりと知ることから始まる思います。

 

って、言うのは簡単なんだけどね(^_^)

 

自分の事はなかなかわからなかったりするから、

人に聞いているのも大切です。

 

 

 

カウンセリングは・・・

一人一人のクライアントさんは

まったく違っていて、

どの出会いも初めての出会いで

特別な事だなって思います。

 

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虹の向こうに行く方法。

  • 2017.10.25 Wednesday
  • 22:47

 

今日の午後、

とてもきれいな虹を見ました。

 

 

片側だけだったんだけど、

7色綺麗に数えられる虹でした(^_^)

 

夢が叶うような、

ワクワクする気持ちになります。

 

ずっと雨ばかりだったしね。

 

また週末台風が来そうで、

しばらく雨が続くんだろうなと

思ってましたが、

合間の虹は大きなご褒美みたいです。

 

 

もう一つ。

虹といえばこれ。

 

虹のかなたに。

 

 

 

虹の向こうに行くことが出来れば

夢はかなう場所があるというのです。

 

小さな青い鳥さえ

虹の向こうに行くことが出来るのだから、

私も行けるはず。

 

で、どうやっていくかというと、

これだなって思うのです。

 

一歩づつ歩いて近づくのです。

https://www.youtube.com/watch?v=fGbMvxmYuyg

(Youtubeに飛びます)

 

で、気がついたら、

虹を超えていたんだなって

思うような気がします。

 

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